Uykum gelse de gelmese de saat 00.00 gibi muhakkak yatarim. Telefonu birakip dusuncelere dalarım. 1 saat zaten uyuyamam ama bazen bu 2-3 saat de olabiliyor.. Ama uyuyup uyuyamam onemli değil. Hayatımın en önemli kararlarını da bu yatip da uyuyamadigim dönemde düşünerek almisimdir. Önemli bir şey olmadıkça bu rutinimi bozmamaya çalışıyorum 8 gibi de kalkarım.
Sizin böyle uyku rutininiz var mı?

Aşk İlişkileri
Kadın Emeği
Gündem
Cinsel Yaşam
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Dünya Kupası
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
YKS2026
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
6Cevap
Hayır uyku düzenim yok.. uyku düzenim türkiye ekonomisinden daha düzensiz öyle söyleyim bence güzel örnek verdim
Abuuu, sen ayvayi yemişsin Barış o zaman 😂
Son bir yıldır uyku düzenim yok. Günün her saati uyku modundaydim.
Günün her saati? O da iyi. 😂
Misafirlikte 15 dk kestirip geliyorum diyorum ve hir yere kivrilip uyuyorum🤣🤣 alıştılar artik🤣
O kadar mı ya? Valla imrendim desem yeridir. Ben yatağıma rahat rahat yatmadan koltukta bile uyuyakalamam.
Ilaclar sağ olsun🤤🤣
Heee, bak şimdi oldu. Gerçi bana onlar da bişey yapmıyor. 😂
Benim kullandiklarim yapar emin ol🤣🤣 reçeteli bobin bunlar ama Dr aerik dozları düşürüyor. Sanırım bıraktırma kararı aldı. Bu kadar yas depreston yeter dedi🤣🤣
Kırmızı reçeteye kadar yolu var o zaman 😂
Yok yok benimki basit alerjik ilaçlar 😂
Yok bir kaç aya ilaçlardan kurtulacağım, dozları düşürüyor 🤣🤣🤣
İnşallah. O zaman 24 saat uyumazsin artık 😂
Normalde 3 4 saat uyurum🤣🤣
1 yıldır durumum başka neyse uzattım çok 🙄
Zaman dilimi 4 saati doldursun da ne zaman uyuduğum çok önemli değil. Asla rutunim olmadı 🤷♀️
Günde 4 saat mi? Yetiyor mu ya?
Yetiyor. Evet.
Uyku düzenim bozuk en iyi Uyku koltukta uyuyup kalmak
Hayatımda bir kez bile olmadı o dediğin 😂
Bende hep oluyor maalesef
Bu aralar sıkıntı yaşasamda uzun yıllardır 23.00-5.00 arasi.
05.00 erken değil mi ya?
9 yılı aşkın bu şekilde gayet memnunum, gökyüzü, hava bile bu saatlerde ayrı güzel.
Sabah erken uyanmak gerçekten inanılmaz enerjili, zamanın anlamını veren bir durum ama 5.00 bana erken. 6.30-7 tamam da 😂
4.30 da kalktığım bile oluyor beni daha özgür hissettiriyor. Mesela bu sabah ayni saatlerde kalktim.. Muhtemel yarin da en gec 5 te ayakta olurum.
Valla zaman geçirebiliyorsan ne mutlu. Bu sabah 6.30'da kalktım tesadüf. Baya zorlandım zaman geçirmek için 😂
Guzel geçiyor yarım saat dışarıyı izliyorum zaten sonra rutine dönen birkaç şey var bakmışım zaman geçmiş
Benim için en olmayacak şey 😂
Anca yollara düşmüş araba kullaniyorsam 😂
Nickimi yasiyorum diyelim.
Bu sefer uymadı zaten 😂
Evet.
Düzensiz bir uyku rutinim var, bazen gece iki de uyuduğum da olur, sabah 7 ila 7 buçuk arası uyanıyorum genellikle.
11 de yatağa girer 6da kalkarım. Haftasonu ise tembellik yapmayı severim.
Hafta ortası evet hafta sonu Allah ne vermediyse artık
1 de uyku saatim sabah kalkış 8:30 spor günü ise, değilse eğer saat 10a kadar yatıyorum 😂
Ben genelde 1 den önce uyku moduna geciyorum uyanış kısmı tamamen zihnimin uykuya doyması ile ilgili
yok ya uzun yol sürücüsü iseniz olmuyor maalesef
Tır mı?
Yok ne zaman gelirse...
Hosgelislerrr olaaa diyorsun 😂
Müsait zamanda yıkılıyorum hemen😀
Müsait yerde yatacak var. 😂
Evin her yeri müsait bana 😂
Yok uykum çok düzensiz
Niye ki? Hep @_suveyda yüzünden de mi? Gece gece soru sorup uyandırıyor seni 😂
Süveydayı gördüğüm konuştuğum mu var ne zamandır unuttu beni kardan karı 😄
Hahaha, abuuu. Mevzi alin , Buralar karışacak, Orti nerdesin 😂
Şiytaaaan😅gizleneyim dk ckh
Anaaa, niye gizlendin beeee😂
Ortim , sana yapmaz bişey ya. Vicdanlidir o 😂
Çaktırma kim olduğumu, fırçayı sen ye 😅
Yemeye razıyım da tel fırça değildir umarım 😂
😄 İnşallah tel fırçadır gkgkh
Aha, ihaleyi bana bıraktı birde üstüne tel fırça diyor ya 😂
Ahshshs nasıl olsa ben gizliyim banane😄
Evet evet, çok gizlisin. Hayatta bulamaz seni 😂
Ahshdhd neyseki süvoyu kızdıracak yorumunu sildim, onu görse kıyma makinasına sokardı seni fjfkh.
Hahayyy, sen kendine bak ajshshshshs
Ben ne yazmışım ona, vicdanlı yazdım Sadece 😂
Cadı o süpürgesi eksik, 1 metre tırnakları ile kara büyü yapıyor dedin yaaa😄
Hadi ya, dedim mi? Boş anıma denk gelmiş demek ki! Gizli güçlerimden kimseye bahsetme demişti ama 😂
Gör bunları süvo gör 😄
Noluyor ya kim bu gizli bana saydırmış yönetime yazayım da hesabi kapansın 😂😂
Ben gizlenemiyor muyum ya? 😂
Maalesef öyle bir şansın yok 😀
Görüşü komple kaldirsam? Ama o zaman da @florabaccus'un görüşü silinir ya. Ayıp olur de mi? 😂
@florabacchus
Kayboldu bak shsjs
İhaleyi bana bıraktı gitti valla 😂
Hahaha daha tanımıyorsun onu suya götürür susuz getirir anlayamazsın😀
Kısmen tanıdım, tam tanımak kısmet olmaz inşallah 🙏🙏🙏😂
Bence de tanımak kısmet olmasın 😈
Kendi dünyanda mutlusun dertlerin çilekli süt gibi 😄
Mesela süveydaya ne olduysa telefonlarımı açmaz mesajlarıma bakmaz oldu kardan karı djfjfkg
Aha aha aha, dertler çilekli süt gibi ne yaaaa? Dertlerimden utandim 😂
😅 Utanmaz gkfkjfg
Orti, seni bıraktı, bana saldırıya geçti heeee. Bir de profili açmış abshshw
Dürüst düşmanım ben arkadan çok gerekmedikçe vurmam fjfkg
Durduk yere neden düşman olduk yahu 😂
Lan ben nereye düştüm ahshsha
😄 Doğru gereği yok.
Gidip salep içek gkfkg
Oh be ucuz yırttım heeee ansshsb
İti geceler 😅
Ay iyi iyi fkfkg
Aha aha aha, hakaret var burada, Ortiiiiii, nerdesin yahu? Bu kız beni susuz getirecek abshwheeh
😅 Wpten yoklayım onu dur fkgkg
O müsait bir yerde uyumuştur ansshsb
İnstagramı bana yolluyordur kesin fkfjg
Bir de laf söylüyorsun Orti'me yaaaa😂
Bak iletişim halinde seninle hep 😂
😅🖐️
İyi geceler 🙋♀️
00.00- 07.00 bazen erken uyuyorum
Benzer şeyler. Bence en ideali. 👏
Saat 23 gibi uyumuş olurum mutlaka.
Saat 24 ama. Pazar diye mi? 😂
Tek tatil günümüz, olsun o kadar :))
Aynı senin rutinini taklit edicem.
Tavsiye ederim. 8 saat opsiyonel, 7 saat garantili uyku. 😂
6 saat olsa keşke ya. Bilemedim.
Hadi sana extradan bir saat daha verelim. Maliyeti mi var? 😂
10 gibi uyur 06:30 da uyanırım
Evet var. Evdekiler bile biliyor beni artık