Özgüvwnimizi nasıl geri kazanabiliriz?

Selamlar bu benim için aşırı zor bi durum bu yüzden ise bile baslayamiyorum çok cekingenim çok arka planda kalıyorum var mı benim gibi olan durumları nasıl atlatiyorsunuz genel anlamda ozguvensizim anksiyetem de var çok zor bi durum
Özgüvwnimizi nasıl geri kazanabiliriz?
Cevapla