Kendimi nasıl beğenebilirim?

Merhaba, sosyal medya çok etkiliyor, güzellik algımız değişti. Kendini güzel bulmayabilirsin bunu anlayabilirim ama bu seni az değerli yapmaz, sen değerlisin bunu unutma.
Yeteneklerine odaklanabilirsin, ve bunu ortaya çıkarmalısın, başarılarınla övünmelisin. Kendine güvenini tekrar kazanacaksın.. sağlıklı beslenmek, temiz beslenmek kendine iyi bakmak sana psikolojik olacakta iyi gelecektir..

Kıyası bırakman lazım, kimse kimseden üstün değil.. kendini diğer kızlarla kıyaslamaktan vazgeçmelisin. Bu sosyal medya çok aldatıcı, hepsi makyajlı, şoplu, üstüne fitreli, kimse gerçek değil hep yapay ama sen onlara inanıp kendine haksızlık ediyorsun.. o yüzden biraz sosyal medyadan uzak dumanı tavsiye edeceğim.

Yeteneklerini çıkar, onlarla gururlan, tek odağın kendin olsun umarım dediklerim faydalı olmuştur..

Kendini sevebilmen için öncellikle hayalindeki dış görünüşe sahip olman gerekir. Bunun için ne yapman gerekiyorsa yap. İster estetik yaptır, ister spora başla, ister daha bakımlı biri ol, istersen de tarzını değiştir. Hangisi hayallindeki dış görünüşe sahip olmanı sağlıyorsa onu uygula. Şimdi kendini olduğun gibi kabul et ve sevmeye çalış desem boş bir cevap olurdu. Ben çözüm odaklı düşünüyorum.

Kendini sevmelisin değer vermelisin sakın kimseyle kendini kıyaslama çirkin bir kız yoktur bakımsız kız vardır bunu da asla unutma zaten diğer kızlar gibi yani o özendiğin kızlar gibi olsaydın senin onlardan ne farkın kalırdı? kendini biraz tanıtır mısın yani dış görünüşünü ona göre bir şeyler daha söylerim