Nasl kendim olabilirim?

bunun nedeni bana göre özgüven eksikliğinden dolayı eskiden bende yaşardım bu durumu ve kafamda hep şu düşünce vardı onun düşündüğü benim düşündüğümden daha iyi daha güzel gibi geliyordu büyük ihtimalle sende de öyle oluyor bunun temel sebebi özgüven kendi fikrine düşüncene güvenememekten kaynaklı bir şey özgüvenini geliştirmen gerekiyor bunun içinde kişisel gelişimine yönelmen lazım kitaplar yazılar videolar falan var onlardan da yardım alabilirsin eğer işe yaramazlarsa son çare olarak psikoloğa gidebilirsin