Küfür etmeyi nasıl bırakabilirim?

Aynen bende hiç sevmiyorum ki zaten bunu demem ve ben küfür edince içimden ediyorum sesli olarak asla birine demem hiç hoş değil iğrençlik

Ya tabi ki öyle bana da acizce geliyor bana küfür edenlere ben asla cevap vermezdim de bi kere anneme babama edince cevap vermek zorunda kaldım çok pis konuştu ve bende hiç etmediğim küfürler ettim kim olursa ederdi bence, buna rağmen pişmanım ama neyse 🤷🏻‍♀️ bi kere sesli olarak dedim ama genel olarak içimden ediyorum ve bu beni çok kötü hissettiriyor umarım yakın zamanda bırakırım ya

Bende öyle düşünüyorum umarım öyle de olur 🙏🏻

Çok güzel yazdın çok da yardımcı olucu şeyler yazdın fakat ben o kadar küfür etmiyorum ya dışardan hiç etmem aksine içimden ediyorum fazla sinirlenince. Her cümlemde asla öyle kelimeler kullanmam hani sinirlenince mesela arkamdan konuşanların, insanların bana yanlış/rahatsız olucu şeyler yapınca, oyunda sinir bozucu şeyler olunca içimden ediyorum (sesli olarak asla etmedim birine) bu çok rahatsız ediyor beni sanırım beni sinir eden şeylerden uzak dursam düzelirim gibi. Teşekkür ederim yorumun için