Çok takıntılıyım ve aşırı bağlanıyorum sonu kötü oluyor, bunu nasıl aşarım?

Sadece ilişkilerde değil akla gelecek her şeyde çok fazla takıntılıyım. Ve o şey hayatımdan çıktığında ya da işler yolunda gitmediğinde boğuluyorum. Kalp ritmim değişiyor ruhum sıkışıyor. Aniden kilo veriyorum çünkü üzüntüden yemek bile yiyemiyorum. Ben bunu nasıl aşacağım...

Çok takıntılıyım ve aşırı bağlanıyorum sonu kötü oluyor, bunu nasıl aşarım?
Cevapla