Çok takıntılı saplantılıyım nasıl kurtulunur?

Xper 2 Yaş: 30

bazen bir şeye kafamı aşırı takıyorum gerçekmiş gibi düşünüyorum. aşırı ağlıyorum kafayı yicem uzun zamandır psikilojik anlamda rahattım oysa ki :(

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

Zorlukıvancc Takip Et
Xper 2 Yaş: 28 , eic 64%

+1 yıl

Takıntı hastalığı yani obsesif komplesif bozukluğu var, bu hastalıktan kurtulmanın tek çaresi takıntı yaptığın şeye müdahale etmemek. Misal bir hastalığa yakalanacagını düşünüyorsun eger yok ben yakalanmam, zaten hiç belirti göstermedi diyip iyi düşünürsen dahada takıntı haline gelir, yok kötü düşünüp kesin basıma gelicek dersen yine takıntı halinden kurtulamazsın. Bunun tek çözümü o takıntı yaptığın şeye hiç müdahale etmemek yani düşünmemek hatta düşünmicem diye telkinde dahi bulunmamak. Yani hiç aklınas getirmemek. Biraz zorlanacaksın belki 1 hafta belki 3 ay ama müdahele etmemeyi basarırsan o takıntıdan kurtulmus olucaksın, Din i açıdan kelime anlamı da vesvese dir. Youtube'dan biraz videolar izleyip rahatlayabilirsin 😉

0

1 Yorumla
- bunaldımartıkkkk
  
  +1 yıl
  saolun ya bunları bende biliyyom ama işe yaramıyor bir de yaşımk 18 onun da katkısı olabilir
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Röpteşambır Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 66%

+1 yıl

Aynı durum bende de var. Psikiyatriye gitsen antidepresan ilacı yazar gönderirler. Seni anlayacak biri lazım..

0

4 Yorumla
- bunaldımartıkkkk
  
  +1 yıl
  valla zaten kullandım 8 ay baya iyi de gelmişti. rahattım aradan 1 sene felan geçti tekrar başladı
  
  Yorumla
- Röpteşambır
  
  +1 yıl
  Sorun ne tam olarak. Neyden yana problem yaşıyorsun?
  
  Yorumla
- bunaldımartıkkkk
  
  +1 yıl
  mesela aklıma bir şey geliyo olmuş gibi düşünüp aşırı takıyorum aşırı
  
  Yorumla
- Röpteşambır
  
  +1 yıl
  İlginç. Ulaşamadığın şeye olmuş gibi algılamaman lazım ama. Bende de kendimi ispatlayamama derdi var. İstediğim konumda olamama birde baba olma arzusu ağırlaştı. Ama aday yok.
  
  Yorumla

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

burcun nedir

0

7 Yorumla
- bunaldımartıkkkk
  
  +1 yıl
  aslan yükselenim akrep
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  hımm :)
  
  Yorumla
- bunaldımartıkkkk
  
  +1 yıl
  normal mi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  hayır değil. İnsan kafaya bir şeyler takabilir ama abartı seninki. Melankolik ve duygusal mısın
  
  Yorumla
- bunaldımartıkkkk
  
  +1 yıl
  aşırı duygusalımm ve evet melankolik
  antidepresan kullandım 8 ay kadar
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  ondan o zaman. burçla alakası yok :D
  
  Yorumla
- bunaldımartıkkkk
  
  +1 yıl
  bilmiyorummm
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Zenafromearth Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 76%

+1 yıl

https://youtu.be/zXB3pz1NDT8

Yardımcı olur umarım.

0

0 Yorumla
emre114 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

Rahat olmalısın seni etkileyecek şeylerden uzak durmalısın ki bu durumdan kurtulasın. Sakin kalmaya çalış elbet işe yarayacaktır.

0

0 Yorumla
oadamburayagelecekkk Takip Et
Xper 5 Yaş: 42 , eic 54%

+1 yıl

Hayalperest birisin sanırım. 🙈

0

1 Yorumla
- bunaldımartıkkkk
  
  +1 yıl
  olabilir
  
  Yorumla
MaKaRiMeSTo Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Erken yaşlanır erken ölürsün.

0

0 Yorumla
KaybedenSavaşçı Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Ya kafanı boşalt

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Çok takıntılı saplantılıyım nasıl kurtulunur?

Çok takıntılı saplantılıyım nasıl kurtulunur?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!