Yaşadığım ve okuduğum bazı seylerden dolayı bir kaç senedir gözüme uyku girmiyor karanlık ve gece korkumu nasıl yenerim?

Gizli Üye

(18-24)

olaylardan aşırı etkilenen biriyim. bu sene başında ve gecen senelerde yaşadığım son zamanlarda da bilmeden okuduğum bir çok seyden aşırı korkar oldum geceleri ışık olmadan etrafı görmeden uyuyamıyorum gece olunca ödüm kopuyor karanlık olsun istemiyorum ne yapmalıyım sizce

Cevapla

Nasıl Soruları Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

xampsss Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 94%

+1 yıl

Çözüm karanlık ve korkuya karşı duyarsızlaşmak. Duyarsızlaşmak ise maruz kalmak ile mümkün. Maruz kalmak içinse doğru bilgilenmeli. Korkunun bir duygu , karanlığın ise hayatın doğal akışı içerisinde yer alan bir olgu olduğu gibi şeyler içselleştirilmeli..

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkürler
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Bilgeibrahim Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 74%

+1 yıl

Güvendiğin birini ara öyle dal

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkürler
  
  Yorumla
Duygusalmrt Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 61%

+1 yıl

Psikoloğa git

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sağ ol
  
  Yorumla
TatlıMivyalı Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 94%

+1 yıl

Psikoloğa git derim

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sağ ol
  
  Yorumla
Kvrck10 Takip Et
Xper 3 Yaş: 23

+1 yıl

Cinler sabah ezanında gelecek

0

0 Yorumla
talha_khrmnnn Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Piskologa git bence

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sağ ol
  
  Yorumla
athlete21 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

ne gibi

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sürekli biri beni izliyormuş gibi geliyor ve sürekli inanılmaz derecede kabuslar görüyordum evin içerisinde hep biri yürüyormuş gibi ses geliyordu bu korkularım yüzünden nerdeyse iki ay uyumadım hep sabahları
  okulda uyurdum
  
  Yorumla
- athlete21
  
  +1 yıl
  hastaneye gittinmj
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hayır
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Yaşadığım ve okuduğum bazı seylerden dolayı bir kaç senedir gözüme uyku girmiyor karanlık ve gece korkumu nasıl yenerim?

Yaşadığım ve okuduğum bazı seylerden dolayı bir kaç senedir gözüme uyku girmiyor karanlık ve gece korkumu nasıl yenerim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!