Azaltarak bırakmak diye bir şey var mı?

azaltarak sigarayı, yemeyi, kahve alışkanlığını, insan ilişkilerini bırakmak mümkün mü? yoksa küt diye mi olur böyle şeyler?

Azaltarak bırakmak diye bir şey var mı?
Cevapla