Yedek oyuncu hissiyle nasıl başa çıkarım?

Merhaba arkadaşlar

Yaklaşık 10 senelik süreçteki yaşadığım hayatımı sorgulamaya başladığımda yaşadığım hayatta kendimin başrolü değil başkaları için yaşamış olan yedek oyuncu olarak hissediyorum

şöyle bir etrafıma baktığımda yardıma ihtiyacı olan ailem, arkadaşlarım ve sevgilim hepsinin hayatlarını kolaylaştırmak için çaba içerisindeyim.

kötü zamanlar geçirdiğimde bunu genelde saklama eğiliminde bulunuyordum fakat aşamadığım içinden çıkamadığım durumlara girmiş bulunuyorum

Çevremde ki en yakın olan insanlara bu durumdan ufacık bahsettiğimde sen güçlü birisin bunları kolaylıkla aşabilirsin desteği alıyorum hayır ben güçlü biri değilim güçlü olmak için kendimi zorluyorum ve sanırım artık yolun sonundayım

şu an düşündüğüm tek şey alıp başımı gitmek ve bu durumu aşamıyorum bütün herkesi geri de bırakıp gitmek istiyorum

bu durumu daha önce yaşamış biri ya da bu durumu nasıl aşacağıma dahil herkesin görüşünü merak ediyorum

teşekkürler.