İntihar düşüncesinden nasıl kurtulabiliriz?

Question

Psikologa git demeyin maddi durumum yetersiz şu an.

merakettimcevapla · Accepted Answer

Şimdi burada sana "değmez, saçmalama, cehenneme gidersin, dinde haram, kimsenin umurunda olmayacak" tarzı şeyler soyliyecekler. Hiçbirini takma. Aynıları bendede var ve seni çok iyi anlıyorum. İnsanlar bu tarz şeyler söyledikçe sen daha çok uzulebilirsin hatta eğer depresyondaysan zaten kimsenin seni anlamadiginida düşünebilirsin. İntihar düşünceleri zaten bir çok kişide vardır. Ama sana şunu soracağım hiç, bi anda bilincini kaybedip (kendinde olmadığın bir anda, depresyondayken) intihara kalkışıp bir anda geri cekildin mi? Eğer böyle bir şey yaptiysan bir yolunu bulup bir psikiyatrist ile görüşmen gerekiyor. Psikoloğa gittim onlar ilaç vermiyorlar. Hatta intihar durumunu söyleyince bana sadece *ölüm çözüm değil* dediler. Bir psikoloğun bu cümleyi kullanması ne kadar normaldir bilmiyorum. Sende şimdi psikoloğa gitsen pek bir işe yaramayabilir. Ama düşünce yapını değiştirebilirler. Eğer hiç girişmediysen psikolog bunu halledebilir. Kenara para atarak gerçekten bir psikoloğa git. Eğer gidemem diyorsanda araştırman lazım. Hayallerin varsa odaklan. İyi günler dilerim, sağlıcakla kal.

Gizli Üye · Accepted Answer

intiharı düşünmek sağlıklı bir şey. bende düşündüm, düşünüyorum. önemli olan uygulamak. dolayısıyla düşündüğünüz için hasta değilsiniz. sadece yaşamak için sebebiniz yok gibi duruyordur o kadar. kaldı ki yaşama o kadar bağlanmayın, sebebiniz kuvvetliyse kararınızı uygulayın. merak etmeyin, kimse sizi ne olmayan öteki dünyada ne burada yargılayacak.

biraz acı çekersiniz son anda belki, belki buruk bir mutluluk.

kurtulmaya çalışmayın, daha da batıyorsunuz sadece. kurtuluş ya kendiliğinden gelir ya da kurtuluş yoktur.

Kaybolmuşzabit · Accepted Answer

İntiharı düşünceyi veren şeytan insanın en zayıf noktasından vuruyor vesvese verir

Aklındaki olumsuz düşünceler sürekli o olumsuz düşünceler kalma endişe korku geçmiş travma nedeniyle olur

Bundan kurtulmak için maneviyat yükselterek Allah yaklaşarak bitir

sipscreal · Accepted Answer

Devlet hastanesine mesela Erenköy e gidebilirsin orada ücretsiz de tedavi olabilirsin. Durumun olmadığını belirt ona göre seni yönlendirirler. Elin suriyelisi bile bedava sağlık hizmet alıyor sen alamayacaksan batsın bu düzen

nilayakarcanx · Answer

İçinin acısını bastırmak için bedenini acıtmayı düşünüyorsun ama bunu yapma. Ölsen zaten çözüm değil, bir de intihar ederken ölemez de yaralanırsan da bir de onun yükü çıkar. Onun yerine moralini yüksek tutmaya çalış. Hiçbir dert de mutluluk da sonsuza dek aynı frekansta sürmüyor. Muhtemelen 2 yıl önce ağlamışımdır ama şu an o şey her neyse, benim umurumda bile değil.

dionysosjai · Answer

Antidepresandan uzak dur, içine kapanma, dışarı çık dolaş yeni hobiler edin, sıkıntılarını içine atma.
Yaz geldi zaten bir sürü etkinlik, festival vs. olur dostların ile birlikte git, alkolden uzak dur.

Cnsleğitmen · Answer

44 yazıyor depremden sonramı oldu? Hayatta herseyın gecıcı oldugunu bırgun herseyın duzelecegıne daır umudunu yenılersen hersey duzelır. Zorlukta mutlulukta gecıcı ve bazı seylerı duzeltmek senın elınde. İnsan pskolojısı neye odaklanırsa o yönde ilerler kötüleri kenara bırakıo iyi şeylere odaklan. Malatyalı isen yardımcı olablırım...

mhmt34al · Answer

Kendini oyalayacak şeyler ile uğraş. Kendin ile başbaşa kaldığında bu düşüncelerin ortaya çıktığını düşünüyorum elinden geldiğince yanlız kalmamaya çalış. Istemeyerekte olsa git kalabalik ortamlarda dur eğlenmiyormuş gibi yap zamanla bu düşünce çıkıp gider

Nazikbirbeyefendi · Answer

Herşeyi boşlayınca umursamayınca kurtuluyor insan bazı şeyleri kafaya takınca intihara eğilim oluyor

QueenOfTheFate · Answer

Seni intihar düşüncesine sürükleyen sorunlarından kurtulman gerekir.

KIZILİNKA · Answer

Kendi cabalarinla kurtulabilirsin seni yine sen anlar

Domatezlitantuni · Answer

Odaginizi değiştirmeniz lazım yani farklı şeyler düşünmek

Haaneke · Answer

Yaşadığın şeylerin düşüncesini pozitife çevir karamsar olma

Gizli Üye · Answer

Psikiyatri desteği alarak. İntihar fikri önemsenmemeye gelmez. Bu ruh halinin kötü sonuçları olabilir.

Elanazlaca · Answer

Ne olmuş olursa olsun mutlu olmayı dene hayat gerçekten böyle şeyler düşünmek için cok kısa seni bu düşünceye iten şey ne bilmiyorum ama hicbirsey kendinden daha değerli değil lütfen kıymetini bil

Gizli Üye · Answer

Tüpü yak elini ateşin içine sok. 5 sn dayanabilirsen o zaman görüşelim

ztnztn · Answer

Knk şu dünyada kafaya takacak hiç bişey yok relax ya borcun varda kafayı takınca ödenmiyo veya utanç verici bişey mi yaptın boş ver et 2 gün sonra unutulur

kanka35 · Answer

sağlığın yerindeengelli dğilsin düşün kimseye muhtaç değilsin yaparken başaramasan birne muhtaç olursun ömür boyu azap daah kötü

Desert6931 · Answer

Aşk arkadaşlık ya da  cinsellik ile kolay aşılır

Notis · Answer

Neden peki ne oldu da böyle hayattan koptun

SAblaK · Answer

neden intihar etmek istiyorsun peki

aichaa · Answer

Benim aklıma yine geldi

Garezimmivar · Answer

İnsan insana bazen çare olabiliyor

Nawdeniz · Answer

İçine kapanıp kapanıp düşünürsen!

Serii05 · Answer

Hedef koyun kendinize

İstanbulreel · Answer

Anlat derdini bakayım

Medusanerede · Answer

Xanax iç

Gizli Üye · Answer

Şu an bende düşünüyorum

Gizli Üye · Answer

Sebep nedir

İntihar düşüncesinden nasıl kurtulabiliriz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?