Hangi duyguları sık ve yoğun yaşıyorsun?

En çok yaşadığım şey sıkılma hali galiba. Çok çabuk sıkılıyorum ve tekrara düşmekten nefret ettiğim kadar hiçbirşeyden nefret etmiyorum.

Mesela biri adımı arka arkaya üç defa söylesin, o kişiyi boğasım gelir. Ve az önce çok sinir olduğum bir konuşma yaşadım:

Bir arkadaşımın annesi psikolojik olarak rahatsız ve herzaman yaptığı gibi, kendini kızına yani arkadaşıma acındırıyor, ağlıyor, sızlıyor, duygularını ve enerjisini sömürüyor, suçluyor, manipüle ediyor, vs. Ve bu arkadaşım sürekli aynı konuyu gelip gelip bana anlatıyor. En son “sen annene bir şey söyleyemiyorsan ben sana söylüyorum: bu konulardan beni muaf tut, bana iyi gelmiyor” dedim.

Bir problem varsa, çözülmek için vardır. Ağlayıp sızlayıp, kendiliğinden hallolmasını beklemek için değil.