Bir güler yüze bile muhtaç olmak kötü mü?

Beni o tarz olaylar mutlu ediyor ama bazen de çok takılıyorum bazı şeylere. Mesela hiç tanımadığım birisi ile anlık bir durumdan dolayı diyaloğa giriyoruz ve sonrasında acaba böyle mi deseydim gibi düşünceler beliriyor kafamda. Sende de bu tarz durumlar oluyor mu?

Bazen bende aynı durumu yaşıyorum istemsizce oluşan tebessüm gibi bir durumda karşımdakinin hoşuna gitmediğini anlarsam veya sadece acaba hoşuna gitmedi mi gibi bir soru aklımda oluşursa bile uzun süreler boyunca kafamda sürekli aynı konuyu dolandırıp duruyorum ve kendi stres yaparak moralimi bozuyorum.

Genel olarak içine kapanık birisiyim ve sanırım bundan dolayı günlük hayatımda en ufak bir şey yaşadığımda bile olayları kafamda çok fazla düşünüp kendi kendime tartışıyorum. Son zamanlarda evde kalmak ve kimseyle konuşamamak da bu durumu bende iyice kabarttı ve beni çok fazla
bunalttı. Bu beni psikolojik anlamda cidden çok yoruyor.

Sadece şu anda bu böyle bir durum içerisinde olduğumu anlatıp örnek verebildiğim için bile mutluyum. En azından içimden geçenleri bir başkası okudu. Teşekkürler.

Önerin için teşekkür ederim. Bu benim için gerçekten iyi olabilir.

Teşekkür ederim. Bir mesaj atmak istedim fakat sanırım xper seviyem yetmediği için mesaj atamıyormuşum. Ben de istek attım eğer kabul etmek istersen belki o zaman mesaj atabiliyorumdur.

Aynı hatayı maalesef hala almaya devam ediyorum. Bu siteyi yeni kullanmaya başladığım için henüz sorum veya cevabım yok ve bu durumdan dolayı puan toplayamadım.