Ciddi depresyona girip çıkan var mı benim gibi?

2 yıldır majör depresyondayım ilk seneleri o kadar zor gectiki üzüntüden stresten geberiyordum çıldırmıstım artık birde üstüne iş problemleri aile problemleri arkadaşlık aşk meşk problemleri cabası oluyordu artık dayanamadım gücüm bitti sonra bana faydası olmayan kişileri tek tek ayıkladım hayatımdan cıkardım toksik ilişkimi terkettim hala kafamı dinleyecek kadar yalnız kalmadığımı farkettim ailemin yanından ayrıldım numaramı değiştirdim yerimi kimse bilmiyor iyice herkese unutturdum kendimi başımı ağrıtan olmadı 4 saat uzaklıkta baska bir şehire yerleştim 9 ay tek yaşadım orada yeni arkadaslıklar edindim gezdim tozdum hiç boş kalmadım sürekli bir şekilde 2 3 gün hiç uyumadan hep rakı balıktır cluptur keyfime baktım uykumu alınca yine aynı şekil , yani anlayacağın 9 ayımı dolu dolu kendime ayırdım kendimi gerektiğince mutlu ettim sonra baya toparladım herkesten herseyden uzaklasmak o kadar iyi geldiki sana anlatamam küllerimden doğdum resmen yılların acısını 9 ayda cıkardım sonra ailemin yanına geri geldim şimdi ailemle aram hem daha iyi hem daha iyi bir işim gelirim var hem daha iyi arkadaslıklarım var.

Kendine dikkat et hocam isndjsnsnd