Hiç kötü bir şey olacakmış gibi ya da ölecekmişsiniz gibi hissettiğiniz oluyor mu?

Bende ara sıra oluyor bu. Sürekli ölüm aklıma geliyor ya da kötü bir şey olacakmış gibi hissediyorum titriyorum korkuyorum ortada bir sebep yokken üstelik. Mutlu olamıyorum bir türlü, sürekli bir şeyleri takıntı yapıyorum. Arabaya binip bir yere gitmeye korkar oldum araba kaza yapar falan diye saçma sapan şeyler geliyor aklıma, annem babam işe gidince kardeşim okula gidince ya başlarına bir şey gelirse diye içim içimi yiyor, evde yanlız kalınca da aynı şekilde oluyorum. Kalbim sıkışıyor, yaptığım şeylerden keyif alamaz oldum. Sizce ne yapmalıyım bu durum beni çok yordu.