Bu aralar mental durumum berbat hiç bir şey keyif vermiyor sizde durumlar nasıl?

Prlioe

Xper 2 Yaş: 25

Oyun, film, müzik hepsini yaptım ama gram keyif vermiyorum. Ulan 22 yaşındayız şimdiden çöktük anasını satayım

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

SymrnaCity Takip Et
Yoda Yaş: 42 , eic 97%

+1 yıl

Sağlıklı psikoloji için öneriler:
Yaşam şeklinizin düzenli olması önem verin.
Düzenli yürüyüş, yüzme ya da diğer spor aktivitelerinde bulunun.
Haftanın bir gününü keyif aldığınız bir hobiye ayırın.
Günlük en az 7-8 saat uyumaya dikkat edin.
Yoğun alkol tüketiminden uzak durun.
Hafif besinler tüketmeye ve sağlıklı beslenmeye özen gösterin.
Uzun saatler aç kalmayın.
Sosyal medya ve internet kullanımını sınırlayın.
Her gün en az yarım saat kitap ya da gazete okuyun ve telefon konuşmalarını mümkün olduğunca azaltın.
Hafif müzikler dinleyin ve gün içinde gevşeme egzersizleri yapın.

0

3 Yorumla
- SymrnaCity
  
  +1 yıl
  Yazının tamamına göz at istersen. Benzer yazılar ve videolar da arayabilirsin:
  www.memorial.com.tr/.../saglikli-psikoloji-icin-10-altin-kural
  
  Yorumla
- Prlioe
  
  +1 yıl
  Güzel abim haklısın da bunları çoğusunu yapmak için para gerekli malum ekonomi şartları bir çoğunu yapmana izin vermiyor
  
  Yorumla
- SymrnaCity
  
  +1 yıl
  Kitap alacak para ayırabileceksen sana Robin Sharma'nın "Sen ölünce kim ağlar" isimli kitabını tavsiye ederim. Akıcı ve güzel bir kitap. Bu maddeler ve fazlasının aslında ne kadar ucuz hatta bedava ve ulaşılabilir olduğunu gösteren güzel bir kitap.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 204,2b cevap paylaştı.

Bende aynı durumdayım

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kardeşim de böyle psikiyatriye gitti ilaç yazdılar
Senin de gitme vaktin gelmiş

1

3 Yorumla
- Prlioe
  
  +1 yıl
  Nerden anladın direk koydun teşhisi😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben anlarım en iyi şifacı yaralı olanlardır fksksk
  
  Yorumla
- Prlioe
  
  +1 yıl
  Mesaj alındı hanımefendi thanks😂
  
  Yorumla
kimseduymasın4160 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Film dizi, film, müzik sanal dünya biraz gerçek dünyaya açılmak iyi gelir

1

6 Yorumla
- Prlioe
  
  +1 yıl
  Oda keyif vermiyor depresyondayım sanırım ve bu 5-6 aydır var: )
  
  Yorumla
- kimseduymasın4160
  
  +1 yıl
  Seni depresyona sokan şey nedir kardeşim bunun üzerine git
  
  Yorumla
- Prlioe
  
  +1 yıl
  Arda kuralın kafa yapısına benzer bir şey aşırı sorgulamak ve düşünmek
  
  Yorumla
- kimseduymasın4160
  
  +1 yıl
  İşte sebebini bildiğine göre çaresinide bilirsin
  
  Yorumla
- Prlioe
  
  +1 yıl
  Çaresi saçma sapan antidepresanlar doktorlara göre ama bunların insanın vucuduna yaptığı etkiler korkunç seviyede o yüzden kafada çözmem lazım
  
  Yorumla
- kimseduymasın4160
  
  +1 yıl
  Doğa en güzel ilaç
  
  Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 11,2b cevap paylaştı.

bende hayattan memnun değilim şu sıralar

1

1 Yorumla
- Prlioe
  
  +1 yıl
  Ruh hali berbat olunca hiç bir şey mutlu etmiyor nasıl kurtulucam bilmiyorum
  
  Yorumla
CptSimonRiley Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Ben 16 yaşından beri öyleyim.

1

4 Yorumla
- Prlioe
  
  +1 yıl
  Kötü bir his aga ya bundan 5-6 ay önce gayet iyiydim çevrem çoktu sonra hepsini sildim yol verdim depresyon başladı
  
  Yorumla
- CptSimonRiley
  
  +1 yıl
  Psikiyatriye gitmeni öneririm.
  
  Yorumla
- Prlioe
  
  +1 yıl
  Gittim zaten ilaç verdi kullanmadım içime sokmam onları
  
  Yorumla
- CptSimonRiley
  
  +1 yıl
  İlaç almalısın yoksa daha da kötüye gidersin.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

Bende yaşamaya çalışıyorum

1

2 Yorumla
- Prlioe
  
  +1 yıl
  Büyümek hiç güzel değilmiş
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Aynen
  
  Yorumla
-SiyahGökyüzüü_ Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Bende de berbat

1

0 Yorumla
Boavistaa Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Benim de öyle

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Aynı

0

0 Yorumla