Bu boşluktan nasıl çıkarım?

Evden pek çıkamayacağım sosyal ortam olmayan bir yerde yaşıyorum kpssye girdim puanımı aldım bekliyorum yeniden hazırlanmayı da düşünmüyorum sınav bitince büyük bi boşluğa düştüm depresyonda gibi hissediyorum sürekli canım sıkkın ne yapsam geçmiyor mutlu olamıyorum. Sanki hayatımın hiçbir amacı kalmadı sosyal medyaya sarıp birileriyle tanışıyorum sonra pişman oluyorum (buna son verdim şu an) evlilik düşündüm ama istediğim gibi biriyle karşılaşamadım kısacası ne yapsam dolmayan gittikçe derinleşen bi boşluktayım nasıl kurtulurum bu durumdan?