Mutsuzum, mutlu olmak için neler yapabilirim?

Bence mutlu olmak için ilk önce olumlu düşünmelisiniz olumlu düşünmek gerçekten insanı daha iyi hissettirir. eğer bir hayaliniz varsa o hayalinizi yani hedefinizi gerçekleştirmek insanı mutlu edebilir. eğer aynı şekilde sizi mutsuz eden bir olay varsa o olayı çözmeyi deneyin yani sizi mutsuz eden konudan uzaklaşın ya da bu konuyu düşünmeyin. sosyal olmak ya da yeni hobiler edinmekte bu noktada önemlidir. mesela spor yapabilirsiniz, kitap okuyabilirsiniz, film/dizi izleyebilirsiniz. veya yeni yemek tarifleri bulabilirsiniz. ya da arkadaş edinebilirsiniz tabi ki güvenilir arkadaş. kısaca önemli olan geçmişi çok düşünmemek ve her zaman iyimser olmak hayal kurmak bunlar sizi mutlu edebilir

Ruhunu doyurman lazım. Yalnızlık ve ölüm, bu dünyanın ebedi mekanımız olmaması insanı bu boşluğa düşürür ve ruhen yorulur, yalnız hissedersin. Sana bir çözüm sunamam ama çözüme giden bir yolu gösterebilirim. O da ölümü çokça düşünüp rahatsız olmaktan geçiyor. Bu dünya hayatının kalıcı olmadığını fark edip sırtını dönersen eğer. Yüzünü asıl dönmen gereken yöne doğru döndürebilirsin. Bu yaşam mutlu olmak için çok kısa, mutluluğa doymak için ebedi yaşama ihtiyacımız var.

Öncelikle mutlu olmanın birinin varlığına bağlı olmadığını idrak etmen gerek. Kendin için, hayatın için olumlu düşünmelisin, güzel şeyler düşündüğünde, güzel şeyleri kendine çekersin. Sürekli olarak yalnız ve mutsuz olduğunu düşünürsen bu ruh halinden çıkamazsın, üzerine yapışır.

Kitap oku hobi edin