Heyecanlamadan tane tane konuşmak için ne yapmalıyız?

Selamlar,

Bunun için ilk önce sakin olmanız gerekiyor konuşmadan önce derin bir nefes alıp tane tane ve yavaş yavaş konuşmanızı tavsiye ediyorum. Aslında günde yarım saat 45 dakika yüksek sesle kitap okursan emin ol sana çok şey katacaktır Böylelikle daha rahat ve daha akıcı konuşabilirsin. Konuşmadan önce anlatacağınız şeyleri kafanızı tasarlarsanız. Belki sizin için daha rahat olur.