Hayatım berbat?

Gizli Üye

(18-24)

bir süredir depresyondayım, zaten mezun senem ders çalışamıyorum dershaneye gideceğim zaman anksiyetem tutuyor. Psikolojik sebeplerle kilo aldım kendimden nefret ediyorum. Psikiyatriste gidene kadar nasıl rahatlayabilirim?

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

huseyinozen92 Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 925 cevap paylaştı.

Sevdiğin ve seni mutlu eden şeyleri daha yakın tut kendine. Ve sık sık yapmaya çalış. Kendinle konuş ve ne yapman, nasıl davranman gerektiğini kendine net ve keskin bi dille anlat. Ayrıca akşamları içeceğin bir bardak melisa çayının çok faydasını görürsün. Yalnız melisayı aktaran ot olarak al ve demle. Bir bardaktan fazla da içme. Uyumadan 1 saat önce içmen yeterli olur. Yastığına da 5 6 damla lavanta yağını dağıtarak damlat. Bu ikisi iyi gelir :)

1

5 Yorumla
- huseyinozen92
  
  +1 yıl
  Eklemem gereken bir şey daha var. Sürekli yaz olur mu? Yazmak insanı aşırı rahatlatır. Al kalemi kağıdı eline. Mümkünse kurşun kalem olsun. İçinden geleni, olduğu gibi dök kağıda. Bir de su ritüeli var. Suyun hafızası vardır. Bulabilirsem atayım, onun da faydasını mutlaka görürsün. Ama kalpten inanarak yapman gerek.
  
  Yorumla
- huseyinozen92
  
  +1 yıl
  Önünüze 2 bardak su alın.
  Biri masada kalsın.
  Diğerini iki elinizle tutun. Ve bardağı tam kalp hizanıza, göğsünüze yaslayın..
  
  Gözlerinizi başka yere çevirmeden suya bakarak , şahsınıza ait istediğiniz bir şeyi söyleyin..
  
  Mesela,
  " Ruh eşim hayatıma giriyor"..
  Veya,
  " Elimdeki suyun vesilesi ile şu hastalıktan kurtulup şifalanıyorum"..
  Ya da;
  " Bedenimde birikmiş gereksiz yağlar bu su vesilesi ile eriyor ve zayıflıyorum" ... gibi..
  
  Bunu söylerken 3 defa tekrar edin. Peşinden de şükür, sevgi sözleri sıralayın..
  
  Şöyle;
  
  " Elimdeki suyun vesilesi ile şu hastalıktan kurtulup şifalanıyorum. Çok şükür. Teşekkür ederim. Seni seviyorum..
  
  Elimdeki suyun vesilesi ile şu hastalıktan kurtulup şifalanıyorum. Çok şükür. Teşekkür ederim. Seni seviyorum..
  
  Elimdeki suyun vesilesi ile şu hastalıktan kurtulup şifalanıyorum. Çok şükür. Teşekkür ederim. Seni seviyorum.."..
  
  Sonra bu suyu için..
  Tadı ağzınızdayken, masa üzerinde hiç ellemediğiniz bardaktaki suyun bir kısmını da için.
  
  Tadında bariz bir fark göreceksiniz..
  
  Elinizdeki su daha hafif ve arıtılmış bir tatta olacak..
  
  - Masadaki suyu oraya koyma sebebimiz, güzel sözler ve niyetle, sudaki değişimi kıyas etmeniz içindir.
  Daha sonraki günler masadaki suya ihtiyacımız yok. Elimizdeki suyla konuşacağız ve içeceğiz.-
  ☺
  
  Bu işlemi sabah ve akşam her gün yapın.
  Allah'ın izni, suyun vesilesi ile niyetinizin gerçek olduğunu bir müddet sonra müşahede edeceksiniz biiznillah..
  
  ( Konunun doğruluğuna inanarak yapmak önemlidir. Saçma bularak yapıldığında kalbinizden gerekli enerji suya yansımayacaktır.)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ya atsana çok teşekkür ederim<3
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aa atmışsın çok saol
  
  Yorumla
- huseyinozen92
  
  +1 yıl
  Üçüncü yorumda yazdığım o zaten. Rica ederim, umarım yazdıklarım iyi gelir sana. Ne zaman istersen de yazabilirsin. Elimden geldiğince yanında olmaya çalışırım 😊
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

mesut_boztas Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 6,4b cevap paylaştı.

Oncelikle bu düşüncelerden kurtulmak için gerçekten istemelisin bundan kastım yani pes etmemeli güzel günlerin üçün mücadele etmelisin bunu nasıl yapabilirsin seni kötü etkileyen seyleri ve seni mutlu edebilecek şeyleri net olarak belirleyip kotu olanlardan kurtulmak için bir plan yapmalısın sana iyi gelen şeylerin ise hayatındaki varlığını cogaltmalisin aslinda detaylı bir konu iste burdan bu kadar anlatılabilir

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

cengaver115 Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 439 cevap paylaştı.

Hayat kısa bu şeyleri takma kendine dikkat et sağlığına dikkat et bunlar senin için çok önemli maddi şeyler gelip geçiyor

0

0 Yorumla
yalnızkurt1907fb Takip Et
Xper 3 Yaş: 22

+1 yıl

Durumumuz aynı gibi fakat psikolojim yerinde benim sadece hiç arkadasim kalmadı yksye hazırlanıyorum ve stres ve yalnızlık beni zorluyo

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet yalnızlık bi süreden sonra sosyal anksiyete yapıyor
  
  Yorumla
- yalnızkurt1907fb
  
  +1 yıl
  Bu gidişle kafayı yerim zaten emin ol
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ben de yeni 19 oldum 2. mezun musun
  
  Yorumla
- yalnızkurt1907fb
  
  +1 yıl
  Yes 😥fakat ben kazanıp gitmiyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kazanmak önemli değil ne kazandığın önemli. Mezun işsizlik yüzünden maalesef durum böyle
  
  Yorumla
- yalnızkurt1907fb
  
  +1 yıl
  Doğru diyorsun ben saglik kazandım gitmek istemedim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  umarım çok başarılı olursun<3 kendine çok iyi bak. Ne kadar yalnız olduğumuzu sansakta bizim gibi çok kişi var
  
  Yorumla
Jomeoo Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 97%

+1 yıl

Beni tanımadıgını düşün mutlu ol

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tamam abi
  
  Yorumla
Karçiçeklerim Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Neden öyle düşünüyorsun

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Hayatım berbat?

Hayatım berbat?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!