Hiç evden dışarı çıkmıyorum delirdim ne yapsam?

Liseden sonra eve kapandım tamamen müzik dinliyorum evde Pubg oynuyorum arkadaşım falan da yok kendimi bile unuttum hissetmiyorum ne yapsam hiç bilmiyorum 25 yaşındayım hayatımda hiç de sevgilim falan olmadı
Hiç evden dışarı çıkmıyorum delirdim ne yapsam?
Cevapla