Çekingenlik, sessizlik nasıl yenilir?

Ben de çalışamıyorum bu yüzden. Kari gibi evde yatıyorsun diyorlar. 22 yaşına geldim psikolojim iyce bozuldu. Doktorlar da çözüm bulmuyor işin gerçeği. Bilmiyorum nasıl çözülür ama tavsiye versem o da işe yarar mı bilmiyorum. Hayal etmek aynı yapmak gibiymis. Beyin hayal ile gerçeği ayırt edemiyormus. Yani zor kaldığın bütün durumları not edip o anları hayal ederim gerçekten istediğin şeyleri söyleyebilirsin. Alisabilirsin bu şekilde. Ben kendim hiç denemedim ama belki faydası olur

Çağrı merkezinde çalışıyordum çok zor oldu ama alışmıştım. Orada çalışmak çok işe yaradı eğer yapabilirsen çok işe yarar emin ol. Başka da bilmiyorum ama sürekli sosyalleşmek, insan içinde olmak lazım yoksa hep bir sorun var gibi duruyor alisamiyorsun

Ya günde bir saat falan insanlarla sohbet etmek lazım yoksa insan içinde ne yapacağını şaşırıyorsun, ne diyeceğini bilemiyordum, sonra rezil oluyorsun. Bir de tanışmaya alışmak lazım, bagzi konularda tartışmaya falan alışmak lazım. Sonra bir de sessiz kalınca garipsiyorlar genelde ondan kurtulmak lazım falan. Bu arada benim babam var da yok gibi yani kendimi bildim bileli hiç konusmuyoruz babamla belki bağlantısı vardır diyeceğim de elestirilmekten dolayı oldu aslında bu lanet hastalık

Okuyorum zaten bu başka bir durum

Yine de teşekkürler