Boşluk hissinden kurtulamıyorum ne yapmam gerek?

sınav senem ama ben bir türlü boşluk karamsar tarafımdan sıyrılamıyorum her şeyi çok kafama takıyorum her şey dahada kötüleşiyor. Ailemdi sevgilimdi vs kendime odaklanamamaktan çok yoruldum
Boşluk hissinden kurtulamıyorum ne yapmam gerek?
Cevapla