Yolda yürürken insanların yüzüne bakamıyorum. Hızlı hızlı yürüyorum, nefes alamıyorum. Bu sorunu nasıl aşabilirim?

Artık insanlar çok fazla böyle problemler yaşamaya başladı ancak bu yine insanlardan kaynaklı bir durum yani artık o kadar asabi sinirli ki insanlar yolda giderken gerçekten çekiniyoruz bir şey mi diyecek bir şey mi yapacak diye yürüyemiyoruz büyük ihtimalle sende de böyle bir durum olabilir ama benim sana tavsiyem ufak ufak bir taraflardan bir şeyler yapmaya başlayabilirsin böyle korkup kaçarak endişe ederek hayatta yaşanmaz mesela bir gün akşam hava serin olduğu zaman al eline kahveni içeceğini veya çekirdeğin Her neyse bir parka otur daha sonra başka bir parka geç yürüyüş yap daha akin yerlerde daha sonra kalabalığın içerisine girmeye başla kafeye git restaurant'a git bir şekilde başla yani bir yerlerden azar azar çünkü bu şekilde yaşanmaz Sen psikoloğa gitsen de sana ne diyecek ki birkaç teselli cümlesi verecek olmadı ilaç verecek çok da bir işe yarayacağını düşünmüyorum açıkçası