Yardım edebilcek var mı?

aga bazen iyi hissediyom normal oluyom ama genelde boyleyim

içe kapanık yetişmişsin demek ki muhtemelen çevren yok, az veya istediğin gibi değil.

özgüven sorunların var mı?

var kanka artık iliskim var dı bi tane beni zengin birisine karsi aldatti 2 aydir boyleyim aynaya bile bakamiycak duruma geldim kendimi begenmiyom insanlara karsi samimi olamiyom ozguvenim de bitti

depresif bir dönemden geçtiğin için böyle hissetmen ve davranman normal, klişe olacak ama bunu sadece zaman geçiriyor bir süre sonra nefret bile etmiyosun içinde gram duygu kalmıyor

asosyal olmanın en büyük nedenlerinden birisi özgüvensiz olmaktır. sana ilk önerim özgüvenini düşüren şeyleri alt alta bir kağıda yaz, düzeltebileceğin şeyler için çabalamaya başla. mesela suratın sivilcelidir bakım yardımıyla geçer, fakat boyun aşırı kısadır bunu değiştiremezsin bununla yaşamayı öğrenmelisin. tarzını değiştirebilirsin, yeni bir saç kesimi, yeni hobiler edinebilirsin.

anladim reis sagolasin ben bu depresyondan nasi cikabilirim cevremdeki herkes bu konuda rahatsız olmaya basladi olu gibisin diyolar az konus falan diyolar tepki veremiyorum kafam cok dolu isteksiz daliyorum biseylere

kanka birincisi depresyonda değilsin, depresyon öyle biraz mutsuz olup ağladığın bir dönemden ibaret değil insanlar bu yüzden (geçmiste ben dahil) antidepresanlara veya esrara düşüyor. illa ki ilişkinin bittiğini biliyolardır. "bilader bana az zaman lazım biraz kabuğuma çekildim kafa dinliyorum siz merak etmeyin" de, insanların bu dönemde sana karşı anlayışlı olması gerekiyor

kanka ben neyim simdi mk bisi anlamadim

olum sadece depresifsin, mutsuzsun kısacası

"ben depresyondayım ben depresyondayım" diye diye kendini tribe sokma durumun o kadar vahim değil

Şu an sevindim aga

biraz gøtu toparla kendi çeki düzen ver yeni insanlarla tanış, yalnız kaldıkça daha da yalnız hissedeceksin, böyle olursa daha uzun surede atlatirsin.

sagol reis ilgilendigin icin dediklerini dikkate alcam