Kendime hiç özgüvenim yok bunu nasıl aşabilirim?

Gizli Üye

Birisi bana baktığında veya bana bakarak alaycı şekilde güldüklerinde hep kafamdan şu düşünce geçiyor: Acaba benim hakkımda ne düşünüyor, neden güldü, komik bir yanım mı var, çok mu çirkinim diye diye modumu düşürüyorum ve özgüvenim düşüyor lütfen bana yardımcı olur musunuz gerçekten bundan kurtulmak istiyorum. Kimsenin ne düşündüğünü umursamak istemiyorum sadece kendim için yaşamak istiyorum😞

Kendime hiç özgüvenim yok bunu nasıl aşabilirim?
7 Görüş