Alkole çok alıştım yardım edin ne yapıcam?

Her gece alkol alıyorum bugün dayanmaya çalıştım almasam ne olacak diye merak ettim dayanamıyorum alkolsüz her gece o alkol kafasını istiyorum o kafayı başka hiçbiryerde bulamıyorum nefes alamıyorum daralıyorum çok sinirli mutsuz falan oluyorum alkol almazsam geceleri alınca çok rahatlatıyor beni ama bir yandanda tüm paramı neredeyse alkole veriyorum nasıl kurtulucam bundan neler yapmamı önerirsiniz neler yapsam kendimi daha iyi hissederim mesela alkole ihtiyaç duymam yaklaşık 1 aydır böyleyim?