OKB nasıl yenilir?

Geçmiş olsun. Ben okbdende anksiyetedende panik ataktanda kurtuldum. Şimdi insanlara yardım etmeye çalışıyorum! !: Şizofrenide olsa deli de olsa bana göre hiçbişey farketemz bir insanda hepsinin temelide nedenide aynıdır. Sadece kimse bilmiyor bunun böyle olduğunu! ya da inanmıyor. halbuki kendine ediyo farkında değil. Ben yine yardıma devam. Yine bana göe umarım sende kaybedenlerden olmazsın. Blogumu paylaşıcam seninle. Her tarafını oku bence. Herşeyi yazdım orada. En altta tüm psikolojik rahatsızlıklar için diye yazı var. onu mutlaka oku. Yine benim düşünceme göre psikolojiye bakma bana göre bilim bile değil. Yaptıkları tek şey senin söylediğin verilere göre sende şu var diyip yollamak başka bişey değil. Ha bide hapı varsa onu veriyolar çok afedersin yıllarca içiyo millet bırakınsın %90 ı eskiye dönüyo ya da içerken bişey olmuyo pek. neden? çünkü sorunun kaynağını çözmüyo. Geçici olarak görüntüyü değiştiriyo sonra yine nolcak o içilen ilaçlar kimyasallar... Bunlar benim düşüncelerim katılmak zorunda değilsin. Ben 3 hastalıktanda ilaçsız kurtuldum dilersen oku dilemezsen okuma güzel kardeşim seçim sana kalmış Blog linki : hayatingerikalani blogspot comBilerek noktaları kaldırdım link paylaşmama izin yok şu an xper yeterli değil diye. boşluklara nokta koyarsan benim bloguma ulaşırsın sayfanın en altın " TÜM PSİKOLOJİK RAHATSIZLIKLAR İÇİN..." diye olan yazımı MUTLAKA OKU HERŞEYİ ORADA ANLATTIM ! Blogtaki diğer yazılarıda okuman çok fazla yararına olur ! Beni dinlersen bana göre %100 kurtulursun ! Geçmiş olsun!! Eski bir gönderin ama muhtemelen burdasındır diye yazıyorum

Bu psikiyatrik bir rahatsızlık kendi kendine teşhis koyamazsın bir psikiyatristyte git eger bu rahatsızlık sende varsa da ilaç tedavisi vs uygulanır kendi kendine yenemezsin

Zor bir durum , kolay değil.. Ama şunu ilke edin. zor ve imkansiz hiçbirşey yoktur ! Sen kendin ol ilk kendine yakistir bazi şeyleri. kendinle barışık ol. gerisi zaten gelir. İçini hep ferah tut..

aramıza hoş geldin bende okb hastası biriyim ilaçlı tedaviye dün başladım bakalım doktorum erken safhada denk gelmişsin tedavi ile geçer diyor

Takıntı ve saplantılar farklı davranışlar geliştirileerek yenilir.. Beğenmediğin davranışlarını düşüncelerini yenisiyle değiştir

hayat ilken "önemsememek" üzerine olsun. bir şey mi kırıldı? düşünme rahatsız olma. birini mi üzdün? önemseme rahat ol biraz narsist davran önceliği kendine ver bir süre sonra zaten ideal dengeyi oluşturursun

Bir OKB olarak bana göre yenilemez. Sadece diğer psikolojik rahatsızlıklar gibi onunla yaşamayı öğrenmen lazım. Mesela çevrendeki insanları daha özenli seçmek gibi.

duzenlı bır arkadaş cevren olsun ınsanlık dısı takılma nette fazla takılma gez toz eglen

l*n bende yemek sandım yaa okb ne l*n diyorum :D