Ben bu huyumla nasıl başa çıkabilirim?

sinirlendiğim de haksızlık yapıldığında falan gözüm dönüyor. susmuyorum. ağzımdan çıkanı o an kestiremiyorum. içimde tutmam gereken bir sır söylememem gereken bir şey varsa onları dile getiriyorum anlatıyorum. anlattıktan sonra pişman oluyorum ama o an gözüm dönüyor.

mesela bir konu vardı o söylediklerim doğruydu ama yalan söylediğimi söylemişler. benim de gözüm döndü o kişinin başka yaptığı şeyleri anlattım ki yalan söylemediğimi bilsinler pişman oldum ama yalan söylemediğim halde yalancı diyip kendisini üstün göstermesi delirtti beni.

bunun gibi şeyler tahammül edemeyeceğim şeyler olunca dökülüyorum ki karşı taraf gerçeği bilsin.

ama yanlış olduğunu da biliyorum Allah'a havale etsem daha doğru ama yapamıyorum. nasıl başa çıkıcam bu huyumla bilmiyorum

Ben bu huyumla nasıl başa çıkabilirim?
Cevapla