Nelerden suçluluk duyarsınız?

Mesela;Birisine soğuk davrandığınızda bundan suçluluk duymayın. İçinizden soğuk davranmak geldiyse, içinizin bir bildiği vardır. Başkalarının yüklerini yüklenmeyi reddettiğinizde suçluluk duymayın ve niceleri.

Suçluluk duygusu ile baş edebilmek için;

Suçluluk duygunuzu tanıyın ve amacını fark edin

Yanlış bir şey yaptığınızı kabul edin ve hayatınıza devam edin.

Deneyimlerinizden öğrenin.

Kimse mükemmel değildir.

Doğru davranıp ve doğru karar vererek baskıyı azaltabilirsiniz. Tek bir olumsuz davranışa bağlı genellemeleri de tabi ki

Nelerden suçluluk duyarsınız?
Cevapla