Kafamdaki bütün sesleri nasıl susturabilirim?

Kafamda sürekli birileri konuşuyormuş gibi hissediyorum. Tek bir ses olsa tamam diyeceğim de bütün akrabalarım bir araya toplanıp boş muhabbet yapıyormuş gibi bir gürültü var sanki. Nasıl susturabilirim bunları, acil yardım istiyorum 🫥

.
.
Kafamdaki bütün sesleri nasıl susturabilirim?
Cevapla