Özgüven eksikligi?

Bir konuda yaşadığınız zorlukları bir başka konuda kendinizi geliştirerek gidermeye çalışabilirsiniz. Fiziksel olarak kısa vadede tam olarak istediğiniz duruma gelemeyeceğinize göre bakım ve giyim tarzı olarak o mesafeyi bir miktar kapatabilirsiniz. Ancak asıl bu parametreyi kapatacağınız alanı siz bulacaksınız, bir konuda kendinizi çok geliştirin ve onunla ön plana çıkın. Neye yatkınlığınız varsa (espritüel bir kişiyim, kitap kültürüm çok fazla, oyunlarda çok iyiyim, şuna daha yatkınım, bunu yapsam çok iyi yaparım gibi, bir alan seçin ve o alanda kendinizi geliştirin.) Kilo sorununuzu da göz ardı etmeyin elinizden geleni yapın, çözemezseniz ve ileri boyutlara taşınırsa ileride tıbbi müdahale ile aşarsınız bir şekilde.

Şimdi oturuyorsun sakince bir masaya. Eline bir kağıt alıyorsun. "Özgüvensizliğimin sebepleri" diye başlık atıyorsun. Altına tek tek aklına gelen maddeleri yazıyorsun. Sonra sana göre en kolay olandan başlıyorsun hepsinin üstü çizilene kadar düzeltiyorsun. Tümü bittikten sonra o kağıdı yak, küllerini istersen toprağa göm istersen de balkondan savur. Bu da ise yaramazsa direkt profesyonel destek...

Kendini sevmeyeni kimse sevmez.. ,, onun dışında özgüven denilen şeyde biraz alışkanıklarla alakalı sen zorluk karsısında panik yaparsan çözüm aramazsan sürekli uysal olursan kendini geliştiremezsin...

boy konusuna gelecek olursak bende 1.83 82 kg da ne oluyor sadece yolda evli olsun bekar olsun kadınlar bedenime dikkatli bakıyor o kadar

Zayıflamanız sağlık açısından da yararlı olacaktır. Bunun haricinde eğer tıbbi müdahaleye gerek duyan bir fiziksel rahatsızlığınız yoksa kafaya takmayın bunları. Zeka olarak öne çıkmaya çalışın.