Stres peoblemi?

Asiri stresliyim durduk yere birden stresleniyorum kalbim cok hizli atmaya basliyor gerek okul gerek gundelik isler stresimi atamıyorum ne yapmam lazim? Ornegin bir arkadas grubuna fotograf aticaksam bile kalbim agzima geliyor o derece son zamanlarda daha cok artti..
Stres peoblemi?
Cevapla