Hayattan soğudum zaman zaman ölme düşünceleri aklımı meşgul ediyor bu ruh halinden nasıl kurtulurum?

Merhaba arkadaşlar kendimi bildim bileli uyku sorunum var ve aşamıyorum 20 yaşımdayım ne bir hedefim var ne de doğru düzgün bir arkadaşım aşırı karamsar hissediyorum tüm günüm evde uyuklayarak geçiyor ve ben neyi düzeltmekle başlamalıyım bilmiyorum eğitim deseniz berbat arkadaşlarım ve ailem de güvenilmez gelmeye başladı
Hayattan soğudum zaman zaman ölme düşünceleri aklımı meşgul ediyor bu ruh halinden nasıl kurtulurum?
Cevapla