Şeytan mı Allah mı korku veriyor?

Arkadaşlar içimde inanılmaz şiddette bir korku var bu öyle bir korku ki herkesi büyük kendimi küçük görüyorum mesela dışarı cikiyorum insanlar bana büyük geliyor hatta hayvanlar dahi bana büyük geliyor ve çok korkuyorum hatta bazen o kadar korkuyorum ki dışarı ekmek almaya dahi gitmiyorum o derece. Ama tabi bunu da Allah yapıyor ama sorum şu bu dünyada kendini geliştirmelidir işte birini sevmelisin aşık olmalısın ancak bu kadar çok herkesten herşeyden korkarken nasıl bunları yapabilirsin ki istesen de yapamazsın. Ben bunu hak etmiyorum ayrıca kimsenin günahı na da girmedim büyük gunah da islemedim. Ancak bu sıkıntı bu korku manyağı sıkıntısı beni buldu. Sorum şu bundan nasıl kurtulabilirim?