Yaşamaya dayanamıyorum?

Sürekli takıntılarım vardı hala var bitmiyor her gün kafamda beni olumsuz etkileyen geren korkutan düşünceler var. Savaşmaktan kendimi teselli etmeye çalışmaktan bıktım tükendim artık daha fazla mücadele etmek istemiyorum. Şükretmem gerekiyor biliyorum ama o kadar garip bi psikolojiye girdim ki şua son iki hafta bu sefer duramıyorum yerimde resmen nasıl yaşıyacağımı bilmiyorum ertesi gün tekrar uyanacak olmak var olmak düşünmeye devam edecek olmak beni çok huzursuz ediyor içimi sürekli aşırı kötü bir his kaplıyor hislerimi tam olarak anlatamıyorum ama ben ben değilim gibi normal hissetmiyorum. Bu his hiç geçmeyecek gibi geliyor. Ne yapıcam yardımcı olun lütfen. Bana kimse yardım edemezmiş gibi çok çaresiz hissediyorum
Yaşamaya dayanamıyorum?
Cevapla