Temas bağımlısı olmaktan nasıl kurtulunur?

Yani günde en az 20 kere öpme isteği geliyor , sonra sürekli saçını okşama isteği, sonra sürekli saçını koklama isteği, okadar çok yapıyorum ki artık rahatsız olmasından korkuyorum. O yüzden bunu azaltmaya karar verdim , ama nasıl yapacağmı bilmiyorum. bağımlılık yaptı bende , ama bu kardeşime karşı da böyle, anneme karşı da , sevdiğimi gösterme biçimim olabilir
Temas bağımlısı olmaktan nasıl kurtulunur?
Cevapla