Kendi vücudumdan memnun olamadığım için artık evden çıkamaz hale geldim, ne yapmalıyım?

Question

Günlük işlerime odaklanamıyorum. Evden çıkamaz hale geldim. Öğretmenlerimin yüzüne bakınca bile bana dış görünüşüm yüzünden bakmıyorlarmış gibi hissediyorum sonra sağlıklı olduğum ve nankörlük yaptığım için Allah beni cezalandıracak gibi hissediyorum döngüye giriyorum.. Psikiyatriye gideceğim ama faydası olur mu bilmiyorum..

Kızılbayanbnn · Accepted Answer

Bende kendimden memnun değilim inan fazla kilom var sedef hastasıyım kollarım bacaklarım yara içinde insanlar dışarda noldu noldu diye sorduğu için hep uzun giyiyordum şimdi spora yazıldım kısa kolluyla gidip geliyorum tedaviye başladım birşeyleri değiştirmek bizim elimizde zaten mükemmel bir fiziğin olsa bile insanlar arkandan eleştirecek bir şey bulacak o yüzden hiç takma insanları memnun etmek için yasamiyorsun kendini beğenmiyorsan kendin için spora basla kimseyi memnun etmek zorunda değilsin

54srp · Accepted Answer

Kendini değiştirmeye uğraşmak yerine kendini olduğun gibi kabul etmeyi denemelisin.
Sen kendi düşüncelerini, başkalarının da o şekilde düşündüğünü zannediyorsun.
Sen kendin için ne hissediyorsan başkasıda o şekilde hissediyor sanıyorsun.
Kendini sevmeyi denemelisin.
Kimse kimseden üstün değildir.
Ama bunu kendi başına yapamayacağını düşünüyorsan evet destek almalısın.

moonlight012 · Accepted Answer

ben de balık etliyim bazen kendimi şişko hissediyorum bazen de gözüme güzel geliyorum ama kendimi kısıtlamıyorum bence sen de insanlar tarafından nasıl göründüğünü düşünme kendini nasıl iyi hissedeceksen öyle yap

SwordOfDemocles · Accepted Answer

Kesinlikle psikiyatriye gitmen gerekir. İnsan içine çıkmak için insanın önce kendiyle barışık olması gerekir. Kendinle barışık olman için de hayatında her şey iyi gitmese bile mutlu olmayı bilmen gerekir. Mutlu olmayı ilen insanın da aşamayacağı sorun yoktur.

Askiyasamak · Answer

Merhaba, kendinizi olduğunuz gibi kabul etmekle başlamalısınız yani ben de mesela çok uzun boylu bir birey olmak isterdim ama orta boyluyum yani isyan edemem hiçbir şekilde Allah'a. O yüzden değiştirebildiğiniz kadarıyla değiştirin (vücudunuza zarar vermeden) değiştiremediklerinizle de yetinin derim. Kilo vermek, almak veya şekilli bir vücudu spor yaparak, dengeli beslenerek gibi bu tarz şeylerle daha iyi bir görünüme kavuşabilirsiniz. Her şeyin gönlünüzce olması dileğiyle...

вуηαяcσѕ · Answer

Selamlar,

Önce nerelerden memnun değilseniz o tarafları değiştirmeye başlamaktan ilk adımı atabilirsiniz. Misal saçlarınızı mı beğenmiyorsunuz ya da kendinizi kilolu mu buluyorsunuz ona göre adımlar atabilirsiniz. Aslında işi çözümü basit yeter ki siz yapmak isteyin. Tabii ki bunlarla birlikte bir uzman desteği almanız sizin için oldukça faydalı olacaktır.

Haysa · Answer

Saliha diye bir kadın gördüm youtube da. Yanına senin şikayetine benzer sikayeti olan bir kadın geliyor. Kadın bir hafta boyunca şükür edeceği her hali yazıp getirmesini istiyor. Sen de yapabilirsin. Bak en başta müslümansın. Duyuyorsun, görüyorsun, annen baban sağ (inşAllah). Kadir gecesinde bu konuda Allah'dan yardım istemeyi unutma.

saçmabirkişilik · Answer

Elbette gitmelisin. Kendi kendine psikolojini bozmanın kime ne yararı var? Depresyon yaşıyorsun muhtemelen ve bunları konuşup çözmedikçe çığ gibi büyür seni ezer bu negatif düşünceler.

princessNokia · Answer

Özgüven probleminizi kendiniz asamayacaksaniz psikiyatr zamaniniz gelmis demektir e tabi faydali olmasi icinde tedaviye icten inanmaniz gerekli

Gizli Üye · Answer

Gözlerin şaşı bacakların çarpık dişlerin kırık iskelet gibi degil sen korkma çünkü ben öyleyim

Hayatgercek · Answer

Acil psikoloğa git, yoksa daha kötü sonuçları olacak gibi, tabiki faydası olabilir dene mutlaka...

ametist00000 · Answer

takıntı yapmışsın tedavi alman en doğru karar ayrıca tanrı asla seni böyle bi durumda cezalandırmaz

rom75 · Answer

Bence böyle düşünme sen kendini güzel görüyorsan insanların nedüşündüğü hiç önemli deyil kilo diyorsan her bayanda var bana görevde kilolu bayanlar daha çekici oluyorlar

balporsugu23 · Answer

Hocam kimse sizi tipinizden dolayı kovmaz veya dışlamaz. Zaten dışlarlarsa o onların terbiyesizliği. Ben böyleyim de ve kendini kabullen

SіlverBlossome · Answer

İsyan etme herşeyden önce şükret elin ayağın sağlam kendini niye bu şekilde cezalandırıyosun çık gez dolaş içine kapanık olma

Burjuvalıyız · Answer

Ozguvensizlik kötü bir durum psikiyatri desteği alman iyi olacaktır kendinle barışmak gerekiyor

Redamancy-4 · Answer

Sen de spor yap Kimse sonuçta mükemmel bir vücuda sahip olmuyor zaten spor yapmadan

Gizli Üye · Answer

Kendinizi sevin, bu karamsarlık ve bunalım hâli daima sizi dibe çeker. Kurtulun bundan, Allah'a sığının.

Gizli Üye · Answer

Kendini nasıl iyi hissecekseniz öyle yapın. Ama uzman birinden yardım almak sizin için iyi olur.

Seyda4141 · Answer

Kenidini sevmekle başla ve kusurlarını önce kabul et sonrasında düzeltmek için adım at. En önemlisi kendine güven yapabileceğine inan.

Peppenu · Answer

Ege fitness dedigi gibi allah bakicak gunahlara sevaba sonra bi sana bakcak sismansin yallah cehenneme

ilker1232 · Answer

Kendine bak biraz sınırları zorla knk spor yap başkasının görüşünde hadi ordan et

danielumut · Answer

Kendine çok takıntı yapma sağlığına zarar verirsin

No_Yo_Aquí · Answer

niye bu kadar çok takıyorsun

Trilogy588 · Answer

Spor yapabilirsin psikologla ne ilgisi var bunun

Ramiiramiiii · Answer

Spora gitsen faydası olabilir gibi

Buseelif3501 · Answer

Cok mu kötü ne yönden

AELORA · Answer

Spor ve sağlıklı beslenme uygula

Dubaiprensi · Answer

Neden beğenmiyorsun kendini?

majestetuncay · Answer

gitmeniz lazım bir an önce..

Gizli Üye · Answer

Nude dediğin çırılçıplak fotoğraf yani rezil

Alfakedi · Answer

spor yap

Aygüneştendahagüzel0 · Answer

Neyi var ki vucudunuzun

Biyakışıklı2 · Answer

Vücudunu sev sevmiorsanda bi adim at

Keynesyen · Answer

Nasil ki vücudun ?

Kibar4154 · Answer

Göreyim

Gizli Üye · Answer

Memnun olun

NOANİME · Answer

Fotoo

Kendi vücudumdan memnun olamadığım için artık evden çıkamaz hale geldim, ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Kendi vücudumdan memnun olamadığım için artık evden çıkamaz hale geldim, ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!