Bir sorun anında çözüm odaklı olmak için hangi düşünceleri kafadan atmak gerek?

Question

Bir sorun yaşadığımızda o sorunu çözmek ve buna odaklanmak için hangi düşüncelerden uzak durmaya çalışmak gerek? #EdamedaKişiliKarakter  ☾︎𝓔𝓭𝓪𝓜𝓮𝓭𝓪☽︎

bafiabi · Accepted Answer

Dünyanın en zeki adamı olduğumu varsayalım. Antalyanın dağ bayır tarla köyünde yaşıyorum. Kardeşim bipolar ve ilaçlar beni mafediyo diyip ilaç kullanmıyor. Her geçen gün kötüye gidiyor ve bu aylarda ataklar başlıyor. Evi dağıtıyor kafasına göre çekip gidiyor maddi ayrı manevi ayrı zarar veriyor. Bunu gören annem ayrı kayıyor. Tüm bunların odağında ben çalışamıyorum bir hayat kuramıyorum bir hayal bir gelecek planlayamıyorum. Ambulans arıyorum ciddiye almıyorlar 4-5 kere zorla arıyorum anca geliyorlar hastane acil de sakinleştirici iğne yapıp eve yolluyorlar. En yakın ruh sinir hastanesi Mania sa yol sekiz saat. Arabam yok. Otobüs almaz ambulans götürmez. Şimdi ben neyi kafadan atayım neye odaklanayım
Allah ın belası bir lanet batağında daha batmamak için bomboş duruyorum
Öyle enkaz halde.
Bu rezalet içinde iyi olmak mutlu olmak yaşamak adına ne yapabilirim

letshoulderpress · Accepted Answer

Her tarafını düşünmek gerek ama bunu yaparken her zaman olmazları öne çıkarınca faaliyete geçilemiyor buna dikkat etmek lazım. Ve bence sorunda çok oyalanılmamalı. Oyalandıkça gereksiz bir sürü düşünce basıyor. Yapılması gerekeni tam objektifle belirleyip kararı anında uygulamak. Sorunu çözüp üstünü çizip ondan sonra masadan kalkmak lazım. Aksi taktirde bulaşık teline dönüyor

Affedilmeyen · Accepted Answer

olumsuz düşünceleri atmak şart oluyor o anlarda, ben bunu çözeceğim en kısa sürede diyerek odaklanmak gerekiyor aksi takdirde bu durum daha da içinden çıkılmaz bir hal alabilir.
Zaten sorun demek olumsuz gergin bir durum daha da olumsuz düşünmek bu durumu daha zorlaştırıyor

tuba-sueda · Accepted Answer

#SelamGençlik 🍀 Çözüm odaklı olabilmek ve tam da tansiyonun en yüksek olduğu anda çözümü hissedebilmek bence çok muazzam bir özellik, üstelik her insanın tepkisi de sıcağı sıcağına çok farklı olur, çözüm odaklı olabilse bile ilk tepkisi fevri de olabilir. Her insan için kalıp veya klişe tavırlar önermek tam karşılamıyor. Biraz da karakteristik özellikleri ile doğrudan alakalı..  #TubaSueda 🍀

Sosyetic_SheqiiL · Answer

Düşünmemek gerekir genel olarak :D yokmuş gibi davranmalı

Barış_LonelyForever · Answer

uzak durmak değil çözmek için düşünmek gerekiyor çünkü düşünceleri beyninizden silemezsiniz sadece daha fazla yer kaplar

nordun_gadasi · Answer

Selam gadası 🙃 Bardağın dolu tarafından bakmak iyi olacaktır.

Master81 · Answer

Öncelikle sorunu anlamak gerekiyor. Neden ksynaklandi? Sonra ne olursa bir daha bu sorunla bir daha karşılaşmak durumunda kalmayızı tespit etmek ve bu durumu düzeltmek lazım. Hepsinden öncesinde de sakın kalmak, ani kararlar veya aksiyonlar almamak lazım.

ʜᴀɴıᴍᴇғᴇɴᴅɪ · Answer

Direk kafayı kopartıp atmak en güzeli kökten çözüm, ne sorun kalır ne bir şey 😂🤪

oogghh · Answer

negatif olan her düşünceden tabi.. kendi kendimize bu olay çözülmeyecek olmayacak diye başlarsak konuşmaya.. her hangi bir düşünce üretmeden olay biter..

İnselcilişki · Answer

En başta hızlı düşüne bilmek gerekir ki bu herkeste yok ve tabiki soğukkanlı olabilmek gerekiyor ve hayattaki tecrübe birikiminiz olması gerekiyor

AntibakTeriyel · Answer

En başta empati yapabilmek gerekir ikincisi vicdan tabi suda var hayat tecrübesi çok çok önemli cünkü bazen çok hızşı düşünmeniz gerekir...

Yunusemre1143 · Answer

Öncelikle erdemli olmak ve muhakeme yeteneğimizin iyi olması lazım bunları geliştirmek için de kitap en iyi araçtır.

Benyakamoz · Answer

Ben aynı anda birçok yolu göz önünde bulundurabiliyorum. Hiç düşünmedim.

UfkunÖtesi · Answer

İnsan sorunu çözebileceğine inanmalı, karamsar olmamalı

HissizProfil · Answer

Neden neden neden diye zırlayıp zaman kaybetmek yerine, oluruna bakmak için pozitif düşünmek lazım.

mundodelafresa · Answer

Serinkanlı olunca daha net görebiliyor olayı insan.

yedekuyeninbiri · Answer

Yapamam edemem halledemem gibi olumsuz kelimeleri aklından geçirmemek lazım

_snow_ · Answer

bana olmazları söylesinler ben nasıl olur onu söylerim

Gizli Üye · Answer

bu zamanda o zaman zorki bunu yapmak ekonomik kriz işsizlik başta olmak üzere hep akılda kalır hep bunlar akp yzünden

вуηαяcσѕ · Answer

Yapamayacağını düşündüğü sorular

hayaletcocuk52 · Answer

Sorunun şekline göre değişir çözümler ve yolları tek yol bildiğim sakinlik ve aklı selim soğuk kanlı dürüst olmak

Hwhwjwuw · Answer

Çözüm odaklı olmak için, suçlayıcı ne negatif yaklasmamak gerekiyor

06KILIC06 · Answer

O sorun haricindeki diğer herşeyi...

movie_colic · Answer

Olumsuz düşünceleri..

Problemmaker · Answer

Duygulardan uzak olmak lazım.

Yavuz77-40 · Answer

Duygulardan uzaklaşmak

İdentityKa · Answer

Düşünce değil de duygulardan arınmak gerekiyor..

karsiyakaliali · Answer

Ön yargıları bir tarafa bırakmak gerek.

Sonasık24 · Answer

Negatif düşünmemek gerek öncelik olarak.

UnhappyKing · Answer

Açık ve net stresten emin ol

No_CLaN · Answer

O sorun karşısında kalan diğer tüm düşünceleri.

SevmekGuzel007 · Answer

Korku endişe

Serqts · Answer

Panik telaş acele

Merhabacanlarr · Answer

Siniri

Bir sorun anında çözüm odaklı olmak için hangi düşünceleri kafadan atmak gerek?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bir sorun anında çözüm odaklı olmak için hangi düşünceleri kafadan atmak gerek?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!