Gerginliğe engel olmak için ne yapmalı?

İyi tespit, bir çoğu söylüyor başka bir meşguliyet bul ama bu çıkış yolu değil senin söylediğin iyi

Sizce ben o kişiden korkuyorum?

İyi düşünüyorsunuz kimki ben ondan korkarım? sadece bu duygulara anlam veremiyorum

Şu duygulara ad veremiyordum beynim ona korku adı veriyor bense o kimki ondan korkarım diyorum?

Son kez söylüyorum ve kapatıyorum şunu:şu söylediklerimden siz nasıl bir kanaata geldiniz? niye o duyguya korku adı veriyorum ki? ben benden küçükten niye korkayım ki?

Teşekkür

Ama beynim neden böyle düşünmemi istiyor anlayamıyorum şunu)

Kendime o kişiye karşı bir şey yaparken ıspatlıyorum, mesela vücut diliyle bir hareket yaparım ya da saygı etmem geçerken yol vermem ciddi durumlarda vererim

Ne bileyim ya sizi de yordum, ama ben canım gibi o gerginliğe sinire o kişiye odaklanmağa korku adını veriyorum