Bi şeyi yapmaktan korkunca korkunuzu nasıl yeniyorsunuz?

Yarın yeni bi ortama giricem ve bu beni aşırı geriyor sürekli erteliyorum mesela yarın olması lazım ama perşembeye erteledim. Bu korkuları nasıl yeniyorsunuz? Düşündükçe kalbim sıkışıyor mideme kramplar giriyor
Bi şeyi yapmaktan korkunca korkunuzu nasıl yeniyorsunuz?
Cevapla