Düşüncelerimi toparlayamıyorum, negatif şizofreni olabilirim. Şizofreni tanısı konulur diye korkuyorum, bunu nasıl çözümlemeliyim?

Question

Arkadaşlar negatif şizofreninin neredeyse her yerde yazan bütün belirtilerini yaşıyorum. Bildiğiniz normal bir gününüz nasıl geçiyor sizin hayat dolu neşeli çocukluğunuzdaki gibi süre gelen bir hayat değil mi? Ben öyle çocukluğumdaki o güzel hayatı sürdüremiyorum. O masum düşüncelerim benden uzak güzel düşünemiyorum. Böyle bir işe atıldığımda o işi devam ettiremiyorum. Yarım bırakıp, öylece oturup kalmak istiyorum. Aşırı yorgunum, mutsuzum aslında her şey güze hayat güzel. Ben insanlarla iletişim kuramıyorum aşırı dürüstüm duygularımı düşünerek karşı tarafa aktaramıyorum. Bu da beni sert, mantıksız birisi yapıyor. Düşüncelerimde hep saçma sapan şeylerle meşgul.. hiç mantıklı değil düşüncelerim bunu sezimliyorum. Siz zamanınızı sürekli başka alemleri düşünerek geçiriyor musunuz? Ben hayal dünyasında yaşadığımın farkındayım ama bu endişeli korkulu kaygılı bir hayal dünyası.. sosyal çevrem inanılmaz azaldı. Arkadaşlarımın hepsiyle iletişimsizliklerimden dolayı bağım kopuyor. Herkese güvensizliğim var babama anneme kardeşime bile... Ailemin de bazı olmaması gereken şeyleri gördüm. Ergenlik dönemlerimde arkadaşlarımdan çok ağır darbeler aldım. Bu beni arkadaş edinme konusunda güvensizliğe sürükledi. Kiminle konuşsam dostluk edinemiyorum. Onun benim hakkımda kötü düşünceleri olduğunu düşünüyorum ve uzaklaşıyorum. Sıkılıyorum sürekli yüzüm donuk boş boş vakit geçirmek istiyorum ne bir eğlence ne başka bir şey yapmak gelmiyor içimden... Çok zeki olduğumu düşünmüyorum, aynaya baktığımda kendimi beğenmiyorum.. böyle sanki her an bir felaket olacakmışçasına bekliyorum.. mesela inancım kuvvetli birisiyken şimdi müslümanlığa aşırı şüpheli yaklaşıyorum. Sevgilimi sürekli kıskanıyorum. Beni aldatıyor düşüncesine kapılıyorum. Sizce normal mi bunlar benim gibi olan var mı? Ne yapmam lazım teşekkür ederim.

Reşat Sabri Yurdakul · Accepted Answer

Bu anlattıklarınızın şizofreni ile ilgili olduğunu düşünmüyorum. Bir şizofreni hastası bunları yazıp ben ''Şizofren miyim?'' diye sormaz. Hastalık buna elvermez. Bunlar normal mi sorusuna gelince günlük hayatı yaşamakta engel olan sorunlar normal değildir. Depresif bir süreç içerisinde olduğunuz düşüncesindeyim. Mutlu değilken insanlarla ilişkilerimizde uzaklaşıyoruz ve arkadaşımız kalmıyor.

Yorgunluk, mutsuzluk ve enerjisizlik bunlar depresyonun belirtileridir. Kendini beğenmemek, insanlara yakın hissetmemek, hepsi depresif şikayetlerdir. Hatta yaşamda birtakım olumsuzlukları yaşamakta depresyonu arttıran, bir durumdur. Depresyon sadece mutsuzluk durumu değildir. Kişinin kendisini beğenmemesi, insanlara güvensizlik duyması, onların yanında kendisini mutlu hissetmemesi durumu da depresyonun belirtileri arasındadır.

Depresyon ile şizofrenin temel farkı şizofreni özellikle negatif şizofreninin insanın yaşamını olumsuz yönde etkilemesi, entellektüel kapasitesini azaltması ve kişinin yaşamdan uzaklaşarak kendi içine kapanmasıdır. Hatta sevgili durumları da kalmaz. Öz bakımı azalır ve kendi dünyasında yaşamaya başlar. Sizin anlattıklarınız normal yaşamın içinde acı çeken bir insanın yaşamı.

Gizli Üye · Accepted Answer

senin bilemiyorum ne yaşadığını seni neyin nu kadar süpheli yaptıgını ama aile içinde olan şeyler gibi kalıcı travmalar hayatımızı etkileyebiliyor yinede bir psikiyatriye danısmanı tavsiye ederim ,
neysekii Gizliyim sonuçta konusabilirim bence:)
öyleyse benim paranoya hikayem

Arkadasım tarafından zorla erkegin yatağına atılıp istismar edildim korku , güvensizlik, çaresizlik, suçluluk duygusu , utanma gibi gibi bir ton olumsuz duygularla 16yasımda o gün tanıstım aradan 7yıl geçti halen kimseye anlatamadım atlatılır sanıyorsun ama bi haber cıkıyor senin hikayen dün gibi gözünün önüne geliyor bazen bi laf bi dokunuş bi bakış hatırlatmaya yetiyor yersiz aniden gelen panikatakların oluyor titreye titreye kendine geliyorsun ilerlerse halisülasyonlar görmeye başlıyorsun, geceleri uykuya dalacagın an gördüğün şey seni yataktan zıplatıyor sense rüyamı gerçekmi olduğunu bile bilmiyorsun uykuya dalmaya korkar oluyorsun geçti diye avutuyorsun kendini halbuki geçmediğini geçmeyecgini kendinde biliyorsun
, geçmiş geçmişte kalıyor belki ama mutlakaa bir iz bırakıyor benim hayatta güvensizliğim hayattaki kaygılarım hayattaki korgularım endişelerim hayattaki öfkem gecmişten bana kalan bir kişilik oldu tıpta paranoya-sizofreni ne diyelim geçmiş olsun
Sende doktorunla tüm duygularını paylaş yazacağı ilaçları kullan ve bi tavsiye kimseyle paylaşma yarın öbür gün önüne çıkarırlar :)

saçmabirkişilik · Accepted Answer

Bir kaç tanı uyuyor diye kendine teşris koymak nedemek? Hayır bizler çocukluğumuzdaki gibi mutlu değiliz. Çocukluğumuzdan bu yana çok şey değişti. Herkes senin yaşadığın tereddütleri yaşamıştır. Ergenlikten tut şimdiye kadar: Aile ile gerilim mi dersin, arkadaş kazığı mı dersin, inancını sorgulama mı dersin, hepsi vardı. Ama düzlüğe çıktık işte günün birinde. İçinden dua et, sende çıkarsın. Küçük anlamsız gibi görünen rutinlerine devam et. Günlük işlerine. Öyle sorguluyorum diye, şüpheleniyorum diye herşeyi bırakma olduğu gibi. Ve bir an önce profosyönel bir yardım al. İhtiyacın varsa birini
önerebilirim hatta. Kimseyle bu konuyu konuşmadıkça içinde her geçen gün büyür olumsuz duygular, kendi kendini delirtirsin.

Askiyasamak · Accepted Answer

Merhaba, bence şizofreni falan değilsiniz çünkü şizofreni hastalığı bildiğim kadarıyla çok başka bir şey. O yüzden bunun adının şizofren olmadığından eminim. Bence sizde öz güven problemi var yani hem kendinize hem de insanlara olan inancınızı kaybetmişsiniz. Dolayısıyla içinde bulunduğunuz sorunu öz güven eksikliği olarak tanımlarsanız daha doğru bir tanım getirmiş olursunuz. Her şeyin gönlünüzce olması dileğiyle...

Gremholeq · Answer

Seni çok iyi anlıyorum şizofreni gibi gözükmüyor daha çok anksiyete (kaygı bozukluğu) gibi ama sen daha iyi bilirsin kendini. Şimdi emin ol kimsenin psikolajisi tamamen sağlıklı değil yolda yanından geçtiğin insan takıntılı yoldaki otları makasla kesip biçim veren biri bile olabiliyor ama seninle düzgün iletişim kurabiliyor herkesin kendi problemleri var olucakda önemli olan bunlarla savaşmak çözüm aramak. Öncelikle kendini sevmen ve değer vermen gerekiyor yoksa ailende dahil kimse sana değer vermez. Önce kendini düşün kendin güçlü olmassan ne kendine ne başkasına faydan dokunur. Kenidini gelişitirmekle başla kişisel gelişim videoları ve kitapları olabilir bende mesela öfke ve stres yönetimi konusunda geliştirmeye çalışıyorum kendimi sende kendine katkıda bulun. Sporada başlayabilirsin vücudun şekillendikçe kendine olan saygın artar. Kimse senin canını sıkacak kadar önemli değil ve ileride bu zamanlara bakıp vay be ne zamanlarım varmış nerden nereye diyeceksin bana güven. Bu sorun gördüğün şeyler aslında sana hırs ve azim vermeli ben böyleyim demek ki demek yanlış tam tersi bu sorunlar bir araç bunları kullanıp hayaller kur kendine kucuk hedefler belirle onları yapmaya başla zamanla kendine değer verdikçe her şey çok başka olucaktır. Ne kadar başkalarını değil kendi düşüncelerine önem verirsen o kadar iyi hissedersin ve streslerle baş edersin. Benzer durumları kucukken yaşamıştım eğer faydam dokunduysa ve sorman gereken bir şey olursa sıkılmadan cevaplarım cunku bende yaşadığım için biliyorum o halleri.

Doktorkedii · Answer

Ne olduğunu söyleyemem ama şizofreni olmadığını söyleyebilirim. Hiçbir psikotik belirti göstermiyorsun. Şizofreninin negatif belirtileri herhangi bir psikiyatrik hastalığı ile karılabilir. Bu tanılar da öyle oradan buradan okumakla konulmaz ki, konulmayacağının da en iyi örneğisin şizofreni ile gerçekten ilgin yok çünkü. Psikiyatri polikliniğine başvurabilirsin.

MelissYildiz · Answer

Şizofreni böyle bir şey değil, çok daha ağır bir hastalıktır, tamamen hayal dünyasında yaşarsın, olmayan kişileri, varlıkları görsün ve en önemlisi hasta olduğunu kabul etmezsin. Hatta bununla ilgili bir film de vardı "A Beautiful Mind" diye. Uzman değilim ama sendeki daha çok ergenlik döneminde yaşadığın olumsuz olaylara bağlı özgüven eksikliği gibi geldi. Bir psikolog ile görüşmen daha faydalı olur.

minnoş0636 · Answer

Sonuna kadar okudum. Şizofreni değilsin sadece çok yalnız ve mutsuzsun. Sebi çok seven ve senin de sevdiğin birisi çıkınca iyileşeceksin. Çünkü sen sevmeye sevilmeye muhtaçsın.

Batu4553 · Answer

düşünceleri toplayınca şizofreni olmuyorsun hemen şizofreni ağır bir hastalık psikotik bir durum rüya gibi duruma giriyosun rüyada oldugunu anlamakda cok zordur değilmi git psikiyatriye görcen ztn

Psysf · Answer

Depresyona daha çok benziyor. Hekim yardımı almalısın. Tekrar eski günlerdeki mutluluğu bulabilirsin.

çayiçermisin · Answer

Bende seninle aynı dertten muzdaribim. Dertleşmek istersen beni ekleyebilirsin.

DorothyBabe · Answer

Bir uzmandan destek almadan tanı koyamazsın bu yüzden böyle bir şüphen varsa bir uzmana danışmalısın

AliBeyciğim · Answer

Sende olsa olsa anksiyete ve okb vardır rahat ol şizo değilsin 😂

ICaSaNova · Answer

Dertleşmeye ihtiyacın varsa mesaj atabilirsin iyi bir dinleyiciyimdir

SevmekGuzel007 · Answer

Önce bu korkundan kurtul

ByToRo · Answer

Değilsin merak etme

tugbaal10 · Answer

sizofrensin

adımyavuz · Answer

Doktora git

Ogulmurat13 · Answer

Doktora gıt

uzgunbirgencc · Answer

Psikiyatri ye git

Düşüncelerimi toparlayamıyorum, negatif şizofreni olabilirim. Şizofreni tanısı konulur diye korkuyorum, bunu nasıl çözümlemeliyim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Düşüncelerimi toparlayamıyorum, negatif şizofreni olabilirim. Şizofreni tanısı konulur diye korkuyorum, bunu nasıl çözümlemeliyim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!