Psikolojik destek almalıyım ama param yok, ne yapacağım?

Devlet hastanelerinde ücretsiz psikolojik destek veriliyor aslında. Randevu alarak gidebilirsin. Ben çoğu sıkıntımı çoğu derdimi sanaldan edindiğim arkadaşlarıma anlatarak rahatlıyorum. Bir psikoloğun veremediği huzuru mutluluğu onlar veriyor. Yakın çevreme anlatsam sorun olacak şeyleri sanal arkadaşlarıma anlatınca daha mutlu oluyorum. En azından canımı sıkan keyfimi kaçıran şeyler olunca bir engele bakıyor sonrasında muhattap olmuyorum. Ama yakın çevrene anlatmak gibi bir hata yapma çünkü bunu sana küstüklerinde koz olarak kullanabilir ve seni zora sokabilirler

seanslar asırı pahalı devlet hastanesinde de psikolog yok devlet psikiyatrıda ilaç verip yollar ilaçlarda ya kilo aldırır ya da hormonlarını etkiler anlıcagın bu ülkede saglıklı kalabilmenin yolu yok hepimizin psikolojisi berbat bi durumda ve paramız yok

Devletin psikososyal hizmetleri var. Bazıları il sağlık müdürlüğüne bağlı falan. Olduğun şehirde sağlıklı hayat merkezi gibi bir şey var mı bak bakalım bi. Tamamen ücretsiz bunlar. Sanıyorum ki her şehirde genel olarak böyle kurumlar var

En iyi pisikolojik destek kendin ile muhabbetin dir saçma gelicak belki ama ben çok zor zamanlar yaşadım hem kendi kendimin doktoru oldum otur kendine söyle seni bu ruh haline sokan şey nedir veya çözüm yolları üretmek için neler yapman gerek

Devlet hastanesinden paikiyatri için rendevu al , zaten o seni psikolağa yönlendiricekdir devlette

Devlet hastanelerinde ücretsiz psikolojik destek veriliyor. Ondan faydalanabilirsin

Devlet hastanesine git