Anlık değişen ruh halim. 😢?

Uzun bi süredir çok kötüyüm anlık ruh halim değişiyor ağlayasım geliyor sonra kendimi topluyorum yine çöküşlerdeyim sürekli ağlıyorum hiçbir şeye heyecanım yok
Derdimi kendime bile anlatamıyorum sizce ne yapmalıyım psikolojik destek şart mı herkes öyle diyor
Anlık değişen ruh halim. 😢?
Cevapla