Nasıl iyileşeceğim?

Dalga geçen yorumlarda bulunma.

Uzun bir dönem kötü olaylar ve travmalar geçirdim. Psikolojik olarak berbat bir hale girdim. Atlatmaya çalışıp devam ettim tekrar aynı duruma düştüm. Liseyi bitirdim üniversiteye gitmek istiyorum ama psikolojik olarak bitmiş durumdayım. Sınava çalışamıyorum. Hiçbir iş için motivem yok. Uyumak istemiyorum. Gece sabaha kadar uykusuzluktan bitkin düşene kadar uyumuyorum. Sonra akşama uyanıyorum. Çalıştığım bir işim yok. Hiçbir arkadaşım yok, yaşayan ölü gibiyim. İntihar da edemiyorum devam da. Depresyonda mıyım bilmiyorum. Nasıl tekrar hayata bağlanacağım? Ne yapmalıyım.. Psikoloğa gitmek çözüm olur mu?
Nasıl iyileşeceğim?
Cevapla