Aşırı sinirliyim geceleri uyuyamıyorum ne yapabilirim?

Eskiden olan şeyler aklıma geliyo sabaha kadar uyuyamıyorum deli oluyorum. Hayatım maymunlar cehennemi resmen
Aşırı sinirliyim geceleri uyuyamıyorum ne yapabilirim?
Cevapla