Aşırı değersiz hissetmek?

Eski bir arkadaşım var onunla konuşurken bana başına gelenleri anlattı falan ve onun anlattıkları ile kendi yaşadığım hayatı kıyaslayınca kendimi aşırı değersiz aşırı aşağılık hissettim. Ne yapmam gerekir?😞 Cidden kendimi çoook kötü hissediyorum.
Aşırı değersiz hissetmek?
Cevapla