Tükenmişlik hissi nasıl geçer?

Çalışmaktan bittim tükendim. Kendime zaman ayırmak istiyorum attık ama buna zamanım yok esnek çalışma saatlerinde çalışıyorum. O kadar esnek ki makina gibi hissediyorum artık kendimi 19 yaşımda tükenmişlik sendromuna girdim resmen napim ben?
Tükenmişlik hissi nasıl geçer?
Cevapla