25 yaşındayım babam sürekli bana sataşıyo küfürler ediyo ne yapabilirim?

Sürekli bana ka.. e ananın a... K... ym gibi laflar söylüyor en ufak bir şeyde bu nefreti de geçti babamdan artık tiksiniyorum. Annem kıza iş bulsan bi dedi ben ona s.. mi bulacam dedi ben de sen ne diyosun ne biçim konuşuyosun şer... Diyince kafama yumruklarla vurdu kolumu sıktı ne yapabilirim anneme sürekli evden gitsin cehennem olsun onun gibi kızım yok diyip duruyo hiç bir şey de yapmadım. Ne biriyle yaşadım ne sigaram var ne içkim var napabilirim?