Duygusal olmak kötü bir şey mi? Duygusallığın sebebi ne olabilir?

yaşadıkları insanı duygusal yapar.
bunu aşmak zor mesela bende de aynı durum var terapi gördüm kitaplar önerildi ilaçlar kullandım ama bir faydasını görmedim daha sonra bir gün otururken düşündüm ya dedim kendine sen iyi geleceksin bunu aşmak istiyorsan cemre yap bir şeyler böyle bakış acımı degistirdim daha sonra tam duygulandigim an müzik açtım daha sonra kafamda bu müziği canlandırdım eglendiriyorum kendimi kafa da bitiyor aslında her şey şu an çok çok duygusalsam azaldığını görüyorum

Zihin calistirman gerekir. Herhangi bir üzüntü anında a bu da böyleydi ya da böyle olmalı böyle yapmalıyım diye düşündüğün zaman duygusallik gider. Ama evet çok zihin çalıştırdığıda da gün gelir bir bardagin kırılmasına ağlarsın.. dengede olman gerekir. Ama acı eşiği diye bir şey var. Oraya ulaştığında bir kez, daha duygusal olamıyorsun.. umarım o acı eşiğine gelmeden bu durumdan kendi iradenizle cikabilirsiniz 💕

elbette kötü değil bu insan olduğumuzun en güzel göstergesidir. bununla birlikte Zarar görüyor muyuz şahsen evet hemde çok duygu anlamında önemsediğim sevdiğim insanlar aslında ayni hisleri görmeyince de duygusallik burda yıkıyor üzüyor evet ama ben buna rağmen duygusal olmayı ve insan olmayı secenlerdenim... beni üzüyor olmasına rağmen...

Duygusallık kontrol edilemez fakat arada bir bastırılabilir.. Özellikle çok bastırırsanız bir hastalığa yakalanırsınız çünkü beyin seni rahat hissettirir sende sürekli bunu içine atarsın bu sefer organlar zarar görür ve psikolojik sorunlar ortaya çıkar kesinlikle önermiyorum duygusallık iyidir 😂😂😂